Vruchten koffiebrood: calorieën en voedingswaarden (per 100 g)

Een portie van 100 g Vruchten koffiebrood bevat 311 calorieën en levert 5,2 g eiwit, 51,5 g koolhydraten (0,0 g suiker), 2,5 g vezels en 10,2 g vet, ongeveer 16% van een dagelijkse inname van 2.000 calorieën.

Vruchten koffiebrood: voedingswaarden per 100 g

Volledige voedingswaarden per 100 g, met voor elke voedingsstof het aandeel in een dagelijkse waarde van 2.000 calorieën:

Voedingsstof	Per 100 g	% dagelijkse waarde
Calorieën	311 kcal	16%
Eiwit	5,2 g	10%
Koolhydraten	51,5 g	19%
Suikers	0,0 g	-
Vezels	2,5 g	9%
Vet	10,2 g	13%
Verzadigd vet	2,5 g	13%
Natrium	385 mg	17%

Vruchten koffiebrood: voeding en gezondheid

Vruchten koffiebrood kan deel uitmaken van een gevarieerd voedingspatroon. Een verstandige portie past in een uitgebalanceerd voedingspatroon. Waar de calorieën vandaan komen: ongeveer 7% eiwit, 65% koolhydraten en 29% vet.

Houd dit voedingsmiddel bij met Nutrola

Nutrola is een AI-calorieënteller die is gebouwd op een database met meer dan 1,8 miljoen door diëtisten geverifieerde voedingsmiddelen en restaurantgerechten. Log dit voedingsmiddel met een foto of met je stem om te zien hoe jouw portie in je dag past.

Bron en methode

Deze cijfers komen uit de door diëtisten geverifieerde voedingsdatabase van Nutrola, gebaseerd op in het laboratorium geanalyseerde referentiegegevens. De waarden zijn per 100 g en zijn indicatief, omdat natuurlijke voedingsmiddelen variëren per soort, rijpheid en bereiding.

Veelgestelde vragen

Hoeveel calorieën zitten er in Vruchten koffiebrood?

Een portie van 100 g Vruchten koffiebrood bevat 311 calorieën.

Hoeveel eiwit zit er in Vruchten koffiebrood?

Ongeveer 5,2 g eiwit per 100 g, naast 51,5 g koolhydraten en 10,2 g vet.

Samenvatting

Een portie van 100 g Vruchten koffiebrood bevat 311 calorieën, met 5,2 g eiwit, 51,5 g koolhydraten, 2,5 g vezels en 10,2 g vet.