Fruity Pebbles ontbijtgranen: calorieën en voedingswaarden (per 100 g)

Een portie van 100 g Fruity Pebbles ontbijtgranen bevat 402 calorieën en levert 4,6 g eiwit, 86,1 g koolhydraten (34,3 g suiker), 0,8 g vezels en 4,0 g vet, ongeveer 20% van een dagelijkse inname van 2.000 calorieën.

Fruity Pebbles ontbijtgranen: voedingswaarden per 100 g

Volledige voedingswaarden per 100 g, met voor elke voedingsstof het aandeel in een dagelijkse waarde van 2.000 calorieën:

Voedingsstof	Per 100 g	% dagelijkse waarde
Calorieën	402 kcal	20%
Eiwit	4,6 g	9%
Koolhydraten	86,1 g	31%
Suikers	34,3 g	-
Vezels	0,8 g	3%
Vet	4,0 g	5%
Verzadigd vet	3,6 g	18%
Natrium	531 mg	23%

Fruity Pebbles ontbijtgranen: voeding en gezondheid

Fruity Pebbles ontbijtgranen kan deel uitmaken van een gevarieerd voedingspatroon. Calorierijk, dus de portiegrootte is belangrijk als je je inname bijhoudt. Bevat vrij veel natrium, met 531 mg per 100 g. Waar de calorieën vandaan komen: ongeveer 5% eiwit, 86% koolhydraten en 9% vet.

Houd dit voedingsmiddel bij met Nutrola

Nutrola is een AI-calorieënteller die is gebouwd op een database met meer dan 1,8 miljoen door diëtisten geverifieerde voedingsmiddelen en restaurantgerechten. Log dit voedingsmiddel met een foto of met je stem om te zien hoe jouw portie in je dag past.

Bron en methode

Deze cijfers komen uit de door diëtisten geverifieerde voedingsdatabase van Nutrola, gebaseerd op in het laboratorium geanalyseerde referentiegegevens. De waarden zijn per 100 g en zijn indicatief, omdat natuurlijke voedingsmiddelen variëren per soort, rijpheid en bereiding.

Veelgestelde vragen

Hoeveel calorieën zitten er in Fruity Pebbles ontbijtgranen?

Een portie van 100 g Fruity Pebbles ontbijtgranen bevat 402 calorieën.

Hoeveel eiwit zit er in Fruity Pebbles ontbijtgranen?

Ongeveer 4,6 g eiwit per 100 g, naast 86,1 g koolhydraten en 4,0 g vet.

Samenvatting

Een portie van 100 g Fruity Pebbles ontbijtgranen bevat 402 calorieën, met 4,6 g eiwit, 86,1 g koolhydraten, 0,8 g vezels en 4,0 g vet.