Gefilte vis (zoet recept): calorieën en voedingswaarden (per 100 g)

Een portie van 100 g Gefilte vis (zoet recept) bevat 84 calorieën en levert 9,1 g eiwit, 7,4 g koolhydraten (0,0 g suiker), 0,0 g vezels en 1,7 g vet, ongeveer 4% van een dagelijkse inname van 2.000 calorieën.

Gefilte vis (zoet recept): voedingswaarden per 100 g

Volledige voedingswaarden per 100 g, met voor elke voedingsstof het aandeel in een dagelijkse waarde van 2.000 calorieën:

Voedingsstof	Per 100 g	% dagelijkse waarde
Calorieën	84 kcal	4%
Eiwit	9,1 g	18%
Koolhydraten	7,4 g	3%
Suikers	0,0 g	-
Vezels	0,0 g	0%
Vet	1,7 g	2%
Verzadigd vet	0,4 g	2%
Natrium	524 mg	23%

Gefilte vis (zoet recept): voeding en gezondheid

Gefilte vis (zoet recept) kan deel uitmaken van een gevarieerd voedingspatroon. Bevat vrij veel natrium, met 524 mg per 100 g. Waar de calorieën vandaan komen: ongeveer 45% eiwit, 36% koolhydraten en 19% vet.

Houd dit voedingsmiddel bij met Nutrola

Nutrola is een AI-calorieënteller die is gebouwd op een database met meer dan 1,8 miljoen door diëtisten geverifieerde voedingsmiddelen en restaurantgerechten. Log dit voedingsmiddel met een foto of met je stem om te zien hoe jouw portie in je dag past.

Bron en methode

Deze cijfers komen uit de door diëtisten geverifieerde voedingsdatabase van Nutrola, gebaseerd op in het laboratorium geanalyseerde referentiegegevens. De waarden zijn per 100 g en zijn indicatief, omdat natuurlijke voedingsmiddelen variëren per soort, rijpheid en bereiding.

Veelgestelde vragen

Hoeveel calorieën zitten er in Gefilte vis (zoet recept)?

Een portie van 100 g Gefilte vis (zoet recept) bevat 84 calorieën.

Hoeveel eiwit zit er in Gefilte vis (zoet recept)?

Ongeveer 9,1 g eiwit per 100 g, naast 7,4 g koolhydraten en 1,7 g vet.

Samenvatting

Een portie van 100 g Gefilte vis (zoet recept) bevat 84 calorieën, met 9,1 g eiwit, 7,4 g koolhydraten, 0,0 g vezels en 1,7 g vet.