De laagste-calorie Hema producten, calorie- en eiwitvergelijking (2026)

Hema biedt een verscheidenheid aan producten, van snacks tot dranken. In deze gids bekijken we de calorieën en eiwitten van enkele populaire Hema producten. We beginnen met de laagste-calorie opties en werken naar de producten met de meeste eiwitten.

Laagste-calorie Hema producten

De laagste-calorie producten van Hema zijn Café crema, Extra dark roast, Organic Jasmine Green Tea en Earl grey tea, die allemaal slechts 1 kcal bevatten.

Product	Calorieën (100 g)	Eiwit	Koolhydraten	Vetten	Suiker
Café crema	1 kcal	0.2 g	0.3 g	0 g	0 g
Extra dark roast	1 kcal	0.2 g	0.3 g	0 g	0 g
Organic Jasmine Green Tea	1 kcal	0.1 g	0.2 g	0 g	0 g
Earl grey tea	1 kcal	0 g	0.29 g	0.01 g	0 g
Lemon & Ginger	18 kcal	0 g	4.4 g	0 g	4.3 g
Sirop de citron et gingembre	49 kcal	0.1 g	12 g	0 g	8 g
Erwtensoep	88 kcal	5.4 g	11.3 g	2.1 g	0 g
Creme legere 10% MG	119 kcal	3.2 g	4.1 g	10 g	4.1 g
Moutarde	166 kcal	7.8 g	9.2 g	10.2 g	3.2 g
Proteïne bar Hema Tompouce	229 kcal	20 g	17 g	6.3 g	6.8 g
marshmallow framboos pure chocolade	258 kcal	4.9 g	52.3 g	28.8 g	48.9 g
Petits pains	264 kcal	8.7 g	53.7 g	1 g	1.9 g

Hoogste-eiwit Hema producten

De Crunchy protein bar is het hoogste-eiwit product van Hema met 382 kcal en 26.7g eiwit per 100g.

Product	Calorieën (100 g)	Eiwit	Koolhydraten	Vetten	Suiker
Crunchy protein bar	382 kcal	26.7 g	38.3 g	10.8 g	23.3 g
Mélange noix salées	628 kcal	21 g	13 g	53 g	4.8 g
Zoet & zout pinda notenmix - Snack	592 kcal	20.4 g	25.6 g	43.8 g	17.1 g
Proteïne bar Hema Tompouce	229 kcal	20 g	17 g	6.3 g	6.8 g
Luxe Notenmix Snack	629 kcal	17.3 g	14 g	54.9 g	5.2 g
Cacahuetes au miel	546 kcal	16.9 g	39.9 g	34.4 g	33.8 g
Trio d'amandes	555 kcal	15.8 g	28.5 g	40 g	23.7 g
Noix tandoori	511 kcal	15 g	43 g	30 g	7.6 g
Nut bar	502 kcal	14.8 g	43.4 g	28.1 g	12.1 g
Cocktail borrelnoten Snack	516 kcal	14.5 g	44.8 g	30 g	7.1 g
Coffee capsules	397 kcal	14.4 g	40.2 g	15.4 g	0 g
Coffee capsules lungo ultimo	397 kcal	14.4 g	40.2 g	15.4 g	0 g

Laagste-suiker Hema producten

Café crema, Extra dark roast, Organic Jasmine Green Tea en Earl grey tea bevatten geen suiker, wat ze uitstekende keuzes maakt voor een laag-suiker dieet.

Product	Calorieën (100 g)	Eiwit	Koolhydraten	Vetten	Suiker
Coffee capsules	397 kcal	14.4 g	40.2 g	15.4 g	0 g
Coffee capsules lungo ultimo	397 kcal	14.4 g	40.2 g	15.4 g	0 g
Café crema	1 kcal	0.2 g	0.3 g	0 g	0 g
Extra dark roast	1 kcal	0.2 g	0.3 g	0 g	0 g
Popcorn	439 kcal	3.1 g	71.6 g	14.4 g	0 g
Earl grey tea	1 kcal	0 g	0.29 g	0.01 g	0 g
Erwtensoep	88 kcal	5.4 g	11.3 g	2.1 g	0 g
Organic Jasmine Green Tea	1 kcal	0.1 g	0.2 g	0 g	0 g
Naturel chips	546 kcal	5.7 g	51.2 g	34.5 g	0.5 g
Chips nature	526 kcal	6.1 g	54.5 g	30.6 g	0.5 g
Bio chips	491 kcal	10 g	56.4 g	24 g	0.5 g
Chips ondulées NATUREL	528 kcal	6.1 g	54 g	31 g	0.5 g

Alle Hema producten op calorieën

Product	Calorieën (100 g)	Eiwit	Vetten
Café crema	1 kcal	0.2 g	0 g
Extra dark roast	1 kcal	0.2 g	0 g
Organic Jasmine Green Tea	1 kcal	0.1 g	0 g
Earl grey tea	1 kcal	0 g	0.01 g
Lemon & Ginger	18 kcal	0 g	0 g
Sirop de citron et gingembre	49 kcal	0.1 g	0 g
Erwtensoep	88 kcal	5.4 g	2.1 g
Creme legere 10% MG	119 kcal	3.2 g	10 g
Moutarde	166 kcal	7.8 g	10.2 g
Proteïne bar Hema Tompouce	229 kcal	20 g	6.3 g
marshmallow framboos pure chocolade	258 kcal	4.9 g	28.8 g
Petits pains	264 kcal	8.7 g	1 g
Pain d'épices	293 kcal	2.8 g	0.9 g
Gâteaux aux oeufs	295 kcal	7.9 g	2.5 g
Organic fruit snack	315 kcal	1 g	0.5 g
Smeuïg Tonijn Salade	315 kcal	13 g	27 g
Bonbons animaux sucrés	319 kcal	5.5 g	0.3 g
Guimauves de paques	323 kcal	3.5 g	0 g
tompouce flavoured marshmallows	323 kcal	3.5 g	0 g
Sachet safari avec guimauves	323 kcal	4.7 g	0 g
Funmix	331 kcal	3.1 g	0.2 g
Serpents acidulés (zure slangen)	332 kcal	0 g	0 g
Winegums gominolas Hema	334 kcal	4.4 g	0.2 g
Cœurs de guimauve	336 kcal	4 g	0 g
Guimauves de Noël	336 kcal	4 g	0 g
tum tum gommes sucrées	341 kcal	4.2 g	0.3 g
Confiserie - build your own bunny	345 kcal	4.2 g	0.3 g
Guimauves	348 kcal	4.2 g	0 g
Zoetzure ufo's	348 kcal	0.1 g	0.1 g
Crispy green apple chips	354 kcal	2.1 g	0.4 g
Strawberry flavour sour belts	357 kcal	2.5 g	2 g
Jelly Bean	358 kcal	0 g	0 g
Jelly Beans sweet & sour mix	359 kcal	0 g	0.1 g
Fondant	364 kcal	0.2 g	1.3 g
Black & white pastilles	365 kcal	0.2 g	0 g
Engelse drop	374 kcal	2.5 g	4.3 g
Organic corn snacks	375 kcal	2.6 g	1.8 g
Bake your own sheep cupcakes	377 kcal	5.5 g	13 g
Berlingots à la menthe	377 kcal	0 g	0 g
Bonbons a l´ancienne	378 kcal	0 g	0.1 g
Bonbons à l'ancienne	378 kcal	0 g	0.1 g
Kersenstokjes	380 kcal	0 g	0 g
Multigrain biscuits with corinths and raisins	382 kcal	7.3 g	8.9 g
Crunchy protein bar	382 kcal	26.7 g	10.8 g
Bonbons acidulés	386 kcal	0.1 g	0.1 g
Candy canes	388 kcal	0 g	0 g
Nougat	392 kcal	5.7 g	11.8 g
Préparation pour gâteau	392 kcal	6 g	6 g
Macarons coco	393 kcal	3.6 g	20.3 g
Confettifeest versierset	394 kcal	0 g	4.5 g

De tabel toont 50 van de 264 producten, gesorteerd van laagste naar hoogste calorieën.

Hoe Hema bij te houden in Nutrola

Nutrola is een AI-voedingsapp die voedsel herkent vanuit een foto en calorieën en macro's geeft uit een database van meer dan 1,8 miljoen voedingsmiddelen. Het biedt ook barcode- en spraakregistratie, voor ongeveer 2,50 euro per maand, zonder advertenties.

Veelgestelde vragen

Wat is het laagste-calorie product bij Hema?

Het laagste-calorie product bij Hema is Café crema met 1 kcal.

Welke Hema producten hebben de meeste eiwitten?

De Crunchy protein bar heeft de meeste eiwitten, met 26.7g eiwit per 100g.

Hoeveel suiker zit er in de producten van Hema?

Veel producten zoals Café crema en Earl grey tea bevatten geen suiker.

Zijn de calorieën van Hema producten betrouwbaar?

De calorieën zijn afkomstig uit een open community voedsel database en kunnen variëren per productversie.

Data bron en methode

De cijfers zijn afkomstig uit een open community voedsel database (per 100 g), niet lab-geverifieerd, en kunnen variëren per productversie.