Instant ongezoet theepoeder: calorieën en voedingswaarden (per 100 g)

Instant ongezoet theepoeder bevat 315 calorieën per 100 g, met 20,2 g eiwit, 58,7 g koolhydraten, 8,5 g vezels en 0,0 g vet.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Een portie van 100 g Instant ongezoet theepoeder bevat 315 calorieën en levert 20,2 g eiwit, 58,7 g koolhydraten (5,5 g suiker), 8,5 g vezels en 0,0 g vet, ongeveer 16% van een dagelijkse inname van 2.000 calorieën.

Instant ongezoet theepoeder: voedingswaarden per 100 g

Volledige voedingswaarden per 100 g, met voor elke voedingsstof het aandeel in een dagelijkse waarde van 2.000 calorieën:

Voedingsstof Per 100 g % dagelijkse waarde
Calorieën 315 kcal 16%
Eiwit 20,2 g 40%
Koolhydraten 58,7 g 21%
Suikers 5,5 g -
Vezels 8,5 g 30%
Vet 0,0 g 0%
Verzadigd vet 0,0 g 0%
Natrium 72 mg 3%

Instant ongezoet theepoeder: voeding en gezondheid

Instant ongezoet theepoeder kan deel uitmaken van een gevarieerd voedingspatroon. Rijk aan eiwit, met 20,2 g per 100 g. Rijk aan vezels, met 8,5 g per 100 g. Waar de calorieën vandaan komen: ongeveer 26% eiwit, 74% koolhydraten en 0% vet.

Houd dit voedingsmiddel bij met Nutrola

Nutrola is een AI-calorieënteller die is gebouwd op een database met meer dan 1,8 miljoen door diëtisten geverifieerde voedingsmiddelen en restaurantgerechten. Log dit voedingsmiddel met een foto of met je stem om te zien hoe jouw portie in je dag past.

Bron en methode

Deze cijfers komen uit de door diëtisten geverifieerde voedingsdatabase van Nutrola, gebaseerd op in het laboratorium geanalyseerde referentiegegevens. De waarden zijn per 100 g en zijn indicatief, omdat natuurlijke voedingsmiddelen variëren per soort, rijpheid en bereiding.

Veelgestelde vragen

Hoeveel calorieën zitten er in Instant ongezoet theepoeder?

Een portie van 100 g Instant ongezoet theepoeder bevat 315 calorieën.

Hoeveel eiwit zit er in Instant ongezoet theepoeder?

Ongeveer 20,2 g eiwit per 100 g, naast 58,7 g koolhydraten en 0,0 g vet.

Samenvatting

Een portie van 100 g Instant ongezoet theepoeder bevat 315 calorieën, met 20,2 g eiwit, 58,7 g koolhydraten, 8,5 g vezels en 0,0 g vet.

Klaar om je voedingstracking te transformeren?

Sluit je aan bij miljoenen die hun gezondheidsreis hebben getransformeerd met Nutrola!