Vetarme bosbessenmuffin: calorieën en voedingswaarden (per 100 g)

Een portie van 100 g Vetarme bosbessenmuffin bevat 255 calorieën en levert 4,2 g eiwit, 50,0 g koolhydraten (27,1 g suiker), 4,2 g vezels en 4,2 g vet, ongeveer 13% van een dagelijkse inname van 2.000 calorieën.

Vetarme bosbessenmuffin: voedingswaarden per 100 g

Volledige voedingswaarden per 100 g, met voor elke voedingsstof het aandeel in een dagelijkse waarde van 2.000 calorieën:

Voedingsstof	Per 100 g	% dagelijkse waarde
Calorieën	255 kcal	13%
Eiwit	4,2 g	8%
Koolhydraten	50,0 g	18%
Suikers	27,1 g	-
Vezels	4,2 g	15%
Vet	4,2 g	5%
Verzadigd vet	1,6 g	8%
Natrium	413 mg	18%

Vetarme bosbessenmuffin: voeding en gezondheid

Vetarme bosbessenmuffin kan deel uitmaken van een gevarieerd voedingspatroon. Bevat vrij veel natrium, met 413 mg per 100 g. Waar de calorieën vandaan komen: ongeveer 7% eiwit, 78% koolhydraten en 15% vet.

Houd dit voedingsmiddel bij met Nutrola

Nutrola is een AI-calorieënteller die is gebouwd op een database met meer dan 1,8 miljoen door diëtisten geverifieerde voedingsmiddelen en restaurantgerechten. Log dit voedingsmiddel met een foto of met je stem om te zien hoe jouw portie in je dag past.

Bron en methode

Deze cijfers komen uit de door diëtisten geverifieerde voedingsdatabase van Nutrola, gebaseerd op in het laboratorium geanalyseerde referentiegegevens. De waarden zijn per 100 g en zijn indicatief, omdat natuurlijke voedingsmiddelen variëren per soort, rijpheid en bereiding.

Veelgestelde vragen

Hoeveel calorieën zitten er in Vetarme bosbessenmuffin?

Een portie van 100 g Vetarme bosbessenmuffin bevat 255 calorieën.

Hoeveel eiwit zit er in Vetarme bosbessenmuffin?

Ongeveer 4,2 g eiwit per 100 g, naast 50,0 g koolhydraten en 4,2 g vet.

Samenvatting

Een portie van 100 g Vetarme bosbessenmuffin bevat 255 calorieën, met 4,2 g eiwit, 50,0 g koolhydraten, 4,2 g vezels en 4,2 g vet.