Melkchocolade met rijstvlokken: calorieën en voedingswaarden (per 100 g)

Melkchocolade met rijstvlokken bevat 511 calorieën per 100 g, met 7,6 g eiwit, 59,7 g koolhydraten, 3,3 g vezels en 29,4 g vet.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Een portie van 100 g Melkchocolade met rijstvlokken bevat 511 calorieën en levert 7,6 g eiwit, 59,7 g koolhydraten (51,1 g suiker), 3,3 g vezels en 29,4 g vet, ongeveer 26% van een dagelijkse inname van 2.000 calorieën.

Melkchocolade met rijstvlokken: voedingswaarden per 100 g

Volledige voedingswaarden per 100 g, met voor elke voedingsstof het aandeel in een dagelijkse waarde van 2.000 calorieën:

Voedingsstof Per 100 g % dagelijkse waarde
Calorieën 511 kcal 26%
Eiwit 7,6 g 15%
Koolhydraten 59,7 g 22%
Suikers 51,1 g -
Vezels 3,3 g 12%
Vet 29,4 g 38%
Verzadigd vet 15,9 g 79%
Natrium 86 mg 4%

Melkchocolade met rijstvlokken: voeding en gezondheid

Melkchocolade met rijstvlokken kan deel uitmaken van een gevarieerd voedingspatroon. Calorierijk, dus de portiegrootte is belangrijk als je je inname bijhoudt. Waar de calorieën vandaan komen: ongeveer 6% eiwit, 45% koolhydraten en 50% vet.

Houd dit voedingsmiddel bij met Nutrola

Nutrola is een AI-calorieënteller die is gebouwd op een database met meer dan 1,8 miljoen door diëtisten geverifieerde voedingsmiddelen en restaurantgerechten. Log dit voedingsmiddel met een foto of met je stem om te zien hoe jouw portie in je dag past.

Bron en methode

Deze cijfers komen uit de door diëtisten geverifieerde voedingsdatabase van Nutrola, gebaseerd op in het laboratorium geanalyseerde referentiegegevens. De waarden zijn per 100 g en zijn indicatief, omdat natuurlijke voedingsmiddelen variëren per soort, rijpheid en bereiding.

Veelgestelde vragen

Hoeveel calorieën zitten er in Melkchocolade met rijstvlokken?

Een portie van 100 g Melkchocolade met rijstvlokken bevat 511 calorieën.

Hoeveel eiwit zit er in Melkchocolade met rijstvlokken?

Ongeveer 7,6 g eiwit per 100 g, naast 59,7 g koolhydraten en 29,4 g vet.

Samenvatting

Een portie van 100 g Melkchocolade met rijstvlokken bevat 511 calorieën, met 7,6 g eiwit, 59,7 g koolhydraten, 3,3 g vezels en 29,4 g vet.

Klaar om je voedingstracking te transformeren?

Sluit je aan bij miljoenen die hun gezondheidsreis hebben getransformeerd met Nutrola!