Oscar Mayer rundvlees bologna: calorieën en voedingswaarden (per 100 g)

Een portie van 100 g Oscar Mayer rundvlees bologna bevat 316 calorieën en levert 11,1 g eiwit, 2,5 g koolhydraten (1,4 g suiker), 0,0 g vezels en 29,1 g vet, ongeveer 16% van een dagelijkse inname van 2.000 calorieën.

Oscar Mayer rundvlees bologna: voedingswaarden per 100 g

Volledige voedingswaarden per 100 g, met voor elke voedingsstof het aandeel in een dagelijkse waarde van 2.000 calorieën:

Voedingsstof	Per 100 g	% dagelijkse waarde
Calorieën	316 kcal	16%
Eiwit	11,1 g	22%
Koolhydraten	2,5 g	1%
Suikers	1,4 g	-
Vezels	0,0 g	0%
Vet	29,1 g	37%
Verzadigd vet	12,8 g	64%
Natrium	1179 mg	51%

Oscar Mayer rundvlees bologna: voeding en gezondheid

Oscar Mayer rundvlees bologna kan deel uitmaken van een gevarieerd voedingspatroon. Bevat vrij veel natrium, met 1179 mg per 100 g. Waar de calorieën vandaan komen: ongeveer 14% eiwit, 3% koolhydraten en 83% vet.

Houd dit voedingsmiddel bij met Nutrola

Nutrola is een AI-calorieënteller die is gebouwd op een database met meer dan 1,8 miljoen door diëtisten geverifieerde voedingsmiddelen en restaurantgerechten. Log dit voedingsmiddel met een foto of met je stem om te zien hoe jouw portie in je dag past.

Bron en methode

Deze cijfers komen uit de door diëtisten geverifieerde voedingsdatabase van Nutrola, gebaseerd op in het laboratorium geanalyseerde referentiegegevens. De waarden zijn per 100 g en zijn indicatief, omdat natuurlijke voedingsmiddelen variëren per soort, rijpheid en bereiding.

Veelgestelde vragen

Hoeveel calorieën zitten er in Oscar Mayer rundvlees bologna?

Een portie van 100 g Oscar Mayer rundvlees bologna bevat 316 calorieën.

Hoeveel eiwit zit er in Oscar Mayer rundvlees bologna?

Ongeveer 11,1 g eiwit per 100 g, naast 2,5 g koolhydraten en 29,1 g vet.

Samenvatting

Een portie van 100 g Oscar Mayer rundvlees bologna bevat 316 calorieën, met 11,1 g eiwit, 2,5 g koolhydraten, 0,0 g vezels en 29,1 g vet.