Oscar Mayer Salami: calorieën en voedingswaarden (per 100 g)

Een portie van 100 g Oscar Mayer Salami bevat 368 calorieën en levert 25,9 g eiwit, 1,6 g koolhydraten (0,2 g suiker), 0,0 g vezels en 28,7 g vet, ongeveer 18% van een dagelijkse inname van 2.000 calorieën.

Oscar Mayer Salami: voedingswaarden per 100 g

Volledige voedingswaarden per 100 g, met voor elke voedingsstof het aandeel in een dagelijkse waarde van 2.000 calorieën:

Voedingsstof	Per 100 g	% dagelijkse waarde
Calorieën	368 kcal	18%
Eiwit	25,9 g	52%
Koolhydraten	1,6 g	1%
Suikers	0,2 g	-
Vezels	0,0 g	0%
Vet	28,7 g	37%
Verzadigd vet	11,1 g	55%
Natrium	1976 mg	86%

Oscar Mayer Salami: voeding en gezondheid

Oscar Mayer Salami kan deel uitmaken van een gevarieerd voedingspatroon. Rijk aan eiwit, met 25,9 g per 100 g. Bevat vrij veel natrium, met 1976 mg per 100 g. Waar de calorieën vandaan komen: ongeveer 28% eiwit, 2% koolhydraten en 70% vet.

Houd dit voedingsmiddel bij met Nutrola

Nutrola is een AI-calorieënteller die is gebouwd op een database met meer dan 1,8 miljoen door diëtisten geverifieerde voedingsmiddelen en restaurantgerechten. Log dit voedingsmiddel met een foto of met je stem om te zien hoe jouw portie in je dag past.

Bron en methode

Deze cijfers komen uit de door diëtisten geverifieerde voedingsdatabase van Nutrola, gebaseerd op in het laboratorium geanalyseerde referentiegegevens. De waarden zijn per 100 g en zijn indicatief, omdat natuurlijke voedingsmiddelen variëren per soort, rijpheid en bereiding.

Veelgestelde vragen

Hoeveel calorieën zitten er in Oscar Mayer Salami?

Een portie van 100 g Oscar Mayer Salami bevat 368 calorieën.

Hoeveel eiwit zit er in Oscar Mayer Salami?

Ongeveer 25,9 g eiwit per 100 g, naast 1,6 g koolhydraten en 28,7 g vet.

Samenvatting

Een portie van 100 g Oscar Mayer Salami bevat 368 calorieën, met 25,9 g eiwit, 1,6 g koolhydraten, 0,0 g vezels en 28,7 g vet.