Varkensworst (gebakken in pan): calorieën en voedingswaarden (per 100 g)

Een portie van 100 g Varkensworst (gebakken in pan) bevat 325 calorieën en levert 18,5 g eiwit, 1,4 g koolhydraten (1,1 g suiker), 0,0 g vezels en 27,3 g vet, ongeveer 16% van een dagelijkse inname van 2.000 calorieën.

Varkensworst (gebakken in pan): voedingswaarden per 100 g

Volledige voedingswaarden per 100 g, met voor elke voedingsstof het aandeel in een dagelijkse waarde van 2.000 calorieën:

Voedingsstof	Per 100 g	% dagelijkse waarde
Calorieën	325 kcal	16%
Eiwit	18,5 g	37%
Koolhydraten	1,4 g	1%
Suikers	1,1 g	-
Vezels	0,0 g	0%
Vet	27,3 g	35%
Verzadigd vet	8,8 g	44%
Natrium	814 mg	35%

Varkensworst (gebakken in pan): voeding en gezondheid

Varkensworst (gebakken in pan) kan deel uitmaken van een gevarieerd voedingspatroon. Rijk aan eiwit, met 18,5 g per 100 g. Bevat vrij veel natrium, met 814 mg per 100 g. Waar de calorieën vandaan komen: ongeveer 23% eiwit, 2% koolhydraten en 75% vet.

Houd dit voedingsmiddel bij met Nutrola

Nutrola is een AI-calorieënteller die is gebouwd op een database met meer dan 1,8 miljoen door diëtisten geverifieerde voedingsmiddelen en restaurantgerechten. Log dit voedingsmiddel met een foto of met je stem om te zien hoe jouw portie in je dag past.

Bron en methode

Deze cijfers komen uit de door diëtisten geverifieerde voedingsdatabase van Nutrola, gebaseerd op in het laboratorium geanalyseerde referentiegegevens. De waarden zijn per 100 g en zijn indicatief, omdat natuurlijke voedingsmiddelen variëren per soort, rijpheid en bereiding.

Veelgestelde vragen

Hoeveel calorieën zitten er in Varkensworst (gebakken in pan)?

Een portie van 100 g Varkensworst (gebakken in pan) bevat 325 calorieën.

Hoeveel eiwit zit er in Varkensworst (gebakken in pan)?

Ongeveer 18,5 g eiwit per 100 g, naast 1,4 g koolhydraten en 27,3 g vet.

Samenvatting

Een portie van 100 g Varkensworst (gebakken in pan) bevat 325 calorieën, met 18,5 g eiwit, 1,4 g koolhydraten, 0,0 g vezels en 27,3 g vet.