Pringles Original: Calorieën en Voedingswaarden (2026)
Ontdek de voedingswaarden van Pringles Original en hoe ze passen in jouw dieet.
Per portie van 30 g bevat Pringles Original 167 kcal, 1,3 g eiwitten, 14,4 g koolhydraten (waarvan 0,2 g suikers) en 11,4 g vetten.
Pringles Original is een populaire snack die vaak wordt gegeten als tussendoortje of bij een borrel. Het is belangrijk om te weten wat de voedingswaarden zijn, zodat je bewust kunt kiezen hoe deze chips in jouw dieet passen.
Voedingswaarden van Pringles Original (per portie en per 100 g)
| Voedingsstof | Per portie (30 g) | Per 100 g |
|---|---|---|
| Calorieën | 167 kcal | 557 kcal |
| Eiwitten | 1,3 g | 4,5 g |
| Koolhydraten | 14,4 g | 48 g |
| waarvan suikers | 0,2 g | 0,8 g |
| Vetten | 11,4 g | 38 g |
| waarvan verzadigd | 3,9 g | 13 g |
| Vezels | 0 g | 0 g |
| Natrium | 65 mg | 216 mg |
Pringles Original per doel
| Doel | Beoordeling | Waarom |
|---|---|---|
| Afvallen | Minder geschikt | Relatief hoog in calorieën en vetten. |
| Spieropbouw | Matig | Bevat eiwitten, maar ook veel vetten. |
| Dagelijkse snack | Goed | Handzaam en makkelijk mee te nemen. |
| Suikergehalte | Goed | Laag suikergehalte, wat positief is. |
Hoe je Pringles Original bijhoudt
Porties worden vaak verkeerd geschat; Nutrola herkent voeding via foto, streepjescode of spraak en geeft calorieën en macro's. Nutrola is beschikbaar vanaf 2,50 € per maand en toont geen advertenties.
Bronnen
De waarden zijn gebaseerd op etiketgegevens van fabrikanten (Open Food Facts), afgerond, per portie en per 100 g. Educatieve informatie, geen medisch advies. Waarden kunnen licht variëren per variant en batch.
Veelgestelde vragen (FAQ)
Hoeveel calorieën zitten er in een portie Pringles Original?
Een portie van 30 g Pringles Original bevat 167 kcal.
Wat zijn de belangrijkste voedingsstoffen in Pringles Original?
Per portie bevat Pringles Original 1,3 g eiwitten, 14,4 g koolhydraten en 11,4 g vetten.
Zijn Pringles Original geschikt voor een dieet?
Pringles Original zijn relatief hoog in calorieën en vetten, waardoor ze minder geschikt zijn voor een strikt dieet.
Hoeveel suikers zitten er in Pringles Original?
Per portie van 30 g bevat Pringles Original slechts 0,2 g suikers.
Hoeveel natrium zit er in Pringles Original?
Per portie van 30 g bevat Pringles Original 65 mg natrium.
Belangrijkste punten
- Pringles Original bevat 167 kcal per portie van 30 g.
- Hoog in vetten met 11,4 g per portie.
- Laag suikergehalte van 0,2 g per portie.
- Eiwitgehalte is 1,3 g per portie.
- Geschikt als handzame snack, maar minder geschikt voor afvallen.
Klaar om je voedingstracking te transformeren?
Sluit je aan bij miljoenen die hun gezondheidsreis hebben getransformeerd met Nutrola!