Quaker chewy granolareep (90 calorieën): calorieën en voedingswaarden (per 100 g)

Een portie van 100 g Quaker chewy granolareep (90 calorieën) bevat 408 calorieën en levert 4,2 g eiwit, 79,2 g koolhydraten (29,2 g suiker), 4,2 g vezels en 8,3 g vet, ongeveer 20% van een dagelijkse inname van 2.000 calorieën.

Quaker chewy granolareep (90 calorieën): voedingswaarden per 100 g

Volledige voedingswaarden per 100 g, met voor elke voedingsstof het aandeel in een dagelijkse waarde van 2.000 calorieën:

Voedingsstof	Per 100 g	% dagelijkse waarde
Calorieën	408 kcal	20%
Eiwit	4,2 g	8%
Koolhydraten	79,2 g	29%
Suikers	29,2 g	-
Vezels	4,2 g	15%
Vet	8,3 g	11%
Verzadigd vet	2,1 g	10%
Natrium	313 mg	14%

Quaker chewy granolareep (90 calorieën): voeding en gezondheid

Quaker chewy granolareep (90 calorieën) kan deel uitmaken van een gevarieerd voedingspatroon. Calorierijk, dus de portiegrootte is belangrijk als je je inname bijhoudt. Waar de calorieën vandaan komen: ongeveer 4% eiwit, 78% koolhydraten en 18% vet.

Houd dit voedingsmiddel bij met Nutrola

Nutrola is een AI-calorieënteller die is gebouwd op een database met meer dan 1,8 miljoen door diëtisten geverifieerde voedingsmiddelen en restaurantgerechten. Log dit voedingsmiddel met een foto of met je stem om te zien hoe jouw portie in je dag past.

Bron en methode

Deze cijfers komen uit de door diëtisten geverifieerde voedingsdatabase van Nutrola, gebaseerd op in het laboratorium geanalyseerde referentiegegevens. De waarden zijn per 100 g en zijn indicatief, omdat natuurlijke voedingsmiddelen variëren per soort, rijpheid en bereiding.

Veelgestelde vragen

Hoeveel calorieën zitten er in Quaker chewy granolareep (90 calorieën)?

Een portie van 100 g Quaker chewy granolareep (90 calorieën) bevat 408 calorieën.

Hoeveel eiwit zit er in Quaker chewy granolareep (90 calorieën)?

Ongeveer 4,2 g eiwit per 100 g, naast 79,2 g koolhydraten en 8,3 g vet.

Samenvatting

Een portie van 100 g Quaker chewy granolareep (90 calorieën) bevat 408 calorieën, met 4,2 g eiwit, 79,2 g koolhydraten, 4,2 g vezels en 8,3 g vet.