Rauwe bockworst (varken en kalf): calorieën en voedingswaarden (per 100 g)

Een portie van 100 g Rauwe bockworst (varken en kalf) bevat 301 calorieën en levert 14,0 g eiwit, 3,0 g koolhydraten (1,3 g suiker), 1,0 g vezels en 25,9 g vet, ongeveer 15% van een dagelijkse inname van 2.000 calorieën.

Rauwe bockworst (varken en kalf): voedingswaarden per 100 g

Volledige voedingswaarden per 100 g, met voor elke voedingsstof het aandeel in een dagelijkse waarde van 2.000 calorieën:

Voedingsstof	Per 100 g	% dagelijkse waarde
Calorieën	301 kcal	15%
Eiwit	14,0 g	28%
Koolhydraten	3,0 g	1%
Suikers	1,3 g	-
Vezels	1,0 g	4%
Vet	25,9 g	33%
Verzadigd vet	10,3 g	51%
Natrium	756 mg	33%

Rauwe bockworst (varken en kalf): voeding en gezondheid

Rauwe bockworst (varken en kalf) kan deel uitmaken van een gevarieerd voedingspatroon. Bevat vrij veel natrium, met 756 mg per 100 g. Waar de calorieën vandaan komen: ongeveer 19% eiwit, 4% koolhydraten en 77% vet.

Houd dit voedingsmiddel bij met Nutrola

Nutrola is een AI-calorieënteller die is gebouwd op een database met meer dan 1,8 miljoen door diëtisten geverifieerde voedingsmiddelen en restaurantgerechten. Log dit voedingsmiddel met een foto of met je stem om te zien hoe jouw portie in je dag past.

Bron en methode

Deze cijfers komen uit de door diëtisten geverifieerde voedingsdatabase van Nutrola, gebaseerd op in het laboratorium geanalyseerde referentiegegevens. De waarden zijn per 100 g en zijn indicatief, omdat natuurlijke voedingsmiddelen variëren per soort, rijpheid en bereiding.

Veelgestelde vragen

Hoeveel calorieën zitten er in Rauwe bockworst (varken en kalf)?

Een portie van 100 g Rauwe bockworst (varken en kalf) bevat 301 calorieën.

Hoeveel eiwit zit er in Rauwe bockworst (varken en kalf)?

Ongeveer 14,0 g eiwit per 100 g, naast 3,0 g koolhydraten en 25,9 g vet.

Samenvatting

Een portie van 100 g Rauwe bockworst (varken en kalf) bevat 301 calorieën, met 14,0 g eiwit, 3,0 g koolhydraten, 1,0 g vezels en 25,9 g vet.