Rauw eendenvlees en vel: calorieën en voedingswaarden (per 100 g)

Een portie van 100 g Rauw eendenvlees en vel bevat 404 calorieën en levert 11,5 g eiwit, 0,0 g koolhydraten (0,0 g suiker), 0,0 g vezels en 39,3 g vet, ongeveer 20% van een dagelijkse inname van 2.000 calorieën.

Rauw eendenvlees en vel: voedingswaarden per 100 g

Volledige voedingswaarden per 100 g, met voor elke voedingsstof het aandeel in een dagelijkse waarde van 2.000 calorieën:

Voedingsstof	Per 100 g	% dagelijkse waarde
Calorieën	404 kcal	20%
Eiwit	11,5 g	23%
Koolhydraten	0,0 g	0%
Suikers	0,0 g	-
Vezels	0,0 g	0%
Vet	39,3 g	50%
Verzadigd vet	13,2 g	66%
Natrium	63 mg	3%

Rauw eendenvlees en vel: voeding en gezondheid

Rauw eendenvlees en vel kan deel uitmaken van een gevarieerd voedingspatroon. Calorierijk, dus de portiegrootte is belangrijk als je je inname bijhoudt. Waar de calorieën vandaan komen: ongeveer 11% eiwit, 0% koolhydraten en 89% vet.

Houd dit voedingsmiddel bij met Nutrola

Nutrola is een AI-calorieënteller die is gebouwd op een database met meer dan 1,8 miljoen door diëtisten geverifieerde voedingsmiddelen en restaurantgerechten. Log dit voedingsmiddel met een foto of met je stem om te zien hoe jouw portie in je dag past.

Bron en methode

Deze cijfers komen uit de door diëtisten geverifieerde voedingsdatabase van Nutrola, gebaseerd op in het laboratorium geanalyseerde referentiegegevens. De waarden zijn per 100 g en zijn indicatief, omdat natuurlijke voedingsmiddelen variëren per soort, rijpheid en bereiding.

Veelgestelde vragen

Hoeveel calorieën zitten er in Rauw eendenvlees en vel?

Een portie van 100 g Rauw eendenvlees en vel bevat 404 calorieën.

Hoeveel eiwit zit er in Rauw eendenvlees en vel?

Ongeveer 11,5 g eiwit per 100 g, naast 0,0 g koolhydraten en 39,3 g vet.

Samenvatting

Een portie van 100 g Rauw eendenvlees en vel bevat 404 calorieën, met 11,5 g eiwit, 0,0 g koolhydraten, 0,0 g vezels en 39,3 g vet.