Caloriearm havermoutbrood: calorieën en voedingswaarden (per 100 g)

Een portie van 100 g Caloriearm havermoutbrood bevat 210 calorieën en levert 7,6 g eiwit, 43,3 g koolhydraten (0,0 g suiker), 0,0 g vezels en 3,5 g vet, ongeveer 11% van een dagelijkse inname van 2.000 calorieën.

Caloriearm havermoutbrood: voedingswaarden per 100 g

Volledige voedingswaarden per 100 g, met voor elke voedingsstof het aandeel in een dagelijkse waarde van 2.000 calorieën:

Voedingsstof	Per 100 g	% dagelijkse waarde
Calorieën	210 kcal	11%
Eiwit	7,6 g	15%
Koolhydraten	43,3 g	16%
Suikers	0,0 g	-
Vezels	0,0 g	0%
Vet	3,5 g	4%
Verzadigd vet	0,6 g	3%
Natrium	388 mg	17%

Caloriearm havermoutbrood: voeding en gezondheid

Caloriearm havermoutbrood kan deel uitmaken van een gevarieerd voedingspatroon. Een verstandige portie past in een uitgebalanceerd voedingspatroon. Waar de calorieën vandaan komen: ongeveer 13% eiwit, 74% koolhydraten en 13% vet.

Houd dit voedingsmiddel bij met Nutrola

Nutrola is een AI-calorieënteller die is gebouwd op een database met meer dan 1,8 miljoen door diëtisten geverifieerde voedingsmiddelen en restaurantgerechten. Log dit voedingsmiddel met een foto of met je stem om te zien hoe jouw portie in je dag past.

Bron en methode

Deze cijfers komen uit de door diëtisten geverifieerde voedingsdatabase van Nutrola, gebaseerd op in het laboratorium geanalyseerde referentiegegevens. De waarden zijn per 100 g en zijn indicatief, omdat natuurlijke voedingsmiddelen variëren per soort, rijpheid en bereiding.

Veelgestelde vragen

Hoeveel calorieën zitten er in Caloriearm havermoutbrood?

Een portie van 100 g Caloriearm havermoutbrood bevat 210 calorieën.

Hoeveel eiwit zit er in Caloriearm havermoutbrood?

Ongeveer 7,6 g eiwit per 100 g, naast 43,3 g koolhydraten en 3,5 g vet.

Samenvatting

Een portie van 100 g Caloriearm havermoutbrood bevat 210 calorieën, met 7,6 g eiwit, 43,3 g koolhydraten, 0,0 g vezels en 3,5 g vet.