Pindaspread met minder suiker: calorieën en voedingswaarden (per 100 g)

Een portie van 100 g Pindaspread met minder suiker bevat 650 calorieën en levert 24,8 g eiwit, 14,2 g koolhydraten (6,3 g suiker), 7,8 g vezels en 54,9 g vet, ongeveer 33% van een dagelijkse inname van 2.000 calorieën.

Pindaspread met minder suiker: voedingswaarden per 100 g

Volledige voedingswaarden per 100 g, met voor elke voedingsstof het aandeel in een dagelijkse waarde van 2.000 calorieën:

Voedingsstof	Per 100 g	% dagelijkse waarde
Calorieën	650 kcal	33%
Eiwit	24,8 g	50%
Koolhydraten	14,2 g	5%
Suikers	6,3 g	-
Vezels	7,8 g	28%
Vet	54,9 g	70%
Verzadigd vet	10,2 g	51%
Natrium	292 mg	13%

Pindaspread met minder suiker: voeding en gezondheid

Pindaspread met minder suiker kan deel uitmaken van een gevarieerd voedingspatroon. Rijk aan eiwit, met 24,8 g per 100 g. Rijk aan vezels, met 7,8 g per 100 g. Calorierijk, dus de portiegrootte is belangrijk als je je inname bijhoudt. Waar de calorieën vandaan komen: ongeveer 15% eiwit, 9% koolhydraten en 76% vet.

Houd dit voedingsmiddel bij met Nutrola

Nutrola is een AI-calorieënteller die is gebouwd op een database met meer dan 1,8 miljoen door diëtisten geverifieerde voedingsmiddelen en restaurantgerechten. Log dit voedingsmiddel met een foto of met je stem om te zien hoe jouw portie in je dag past.

Bron en methode

Deze cijfers komen uit de door diëtisten geverifieerde voedingsdatabase van Nutrola, gebaseerd op in het laboratorium geanalyseerde referentiegegevens. De waarden zijn per 100 g en zijn indicatief, omdat natuurlijke voedingsmiddelen variëren per soort, rijpheid en bereiding.

Veelgestelde vragen

Hoeveel calorieën zitten er in Pindaspread met minder suiker?

Een portie van 100 g Pindaspread met minder suiker bevat 650 calorieën.

Hoeveel eiwit zit er in Pindaspread met minder suiker?

Ongeveer 24,8 g eiwit per 100 g, naast 14,2 g koolhydraten en 54,9 g vet.

Samenvatting

Een portie van 100 g Pindaspread met minder suiker bevat 650 calorieën, met 24,8 g eiwit, 14,2 g koolhydraten, 7,8 g vezels en 54,9 g vet.