Reguliere mayonaise: calorieën en voedingswaarden (per 100 g)

Een portie van 100 g Reguliere mayonaise bevat 680 calorieën en levert 1,0 g eiwit, 0,6 g koolhydraten (0,6 g suiker), 0,0 g vezels en 74,8 g vet, ongeveer 34% van een dagelijkse inname van 2.000 calorieën.

Reguliere mayonaise: voedingswaarden per 100 g

Volledige voedingswaarden per 100 g, met voor elke voedingsstof het aandeel in een dagelijkse waarde van 2.000 calorieën:

Voedingsstof	Per 100 g	% dagelijkse waarde
Calorieën	680 kcal	34%
Eiwit	1,0 g	2%
Koolhydraten	0,6 g	0%
Suikers	0,6 g	-
Vezels	0,0 g	0%
Vet	74,8 g	96%
Verzadigd vet	11,7 g	59%
Natrium	635 mg	28%

Reguliere mayonaise: voeding en gezondheid

Reguliere mayonaise kan deel uitmaken van een gevarieerd voedingspatroon. Calorierijk, dus de portiegrootte is belangrijk als je je inname bijhoudt. Bevat vrij veel natrium, met 635 mg per 100 g. Waar de calorieën vandaan komen: ongeveer 1% eiwit, 0% koolhydraten en 99% vet.

Houd dit voedingsmiddel bij met Nutrola

Nutrola is een AI-calorieënteller die is gebouwd op een database met meer dan 1,8 miljoen door diëtisten geverifieerde voedingsmiddelen en restaurantgerechten. Log dit voedingsmiddel met een foto of met je stem om te zien hoe jouw portie in je dag past.

Bron en methode

Deze cijfers komen uit de door diëtisten geverifieerde voedingsdatabase van Nutrola, gebaseerd op in het laboratorium geanalyseerde referentiegegevens. De waarden zijn per 100 g en zijn indicatief, omdat natuurlijke voedingsmiddelen variëren per soort, rijpheid en bereiding.

Veelgestelde vragen

Hoeveel calorieën zitten er in Reguliere mayonaise?

Een portie van 100 g Reguliere mayonaise bevat 680 calorieën.

Hoeveel eiwit zit er in Reguliere mayonaise?

Ongeveer 1,0 g eiwit per 100 g, naast 0,6 g koolhydraten en 74,8 g vet.

Samenvatting

Een portie van 100 g Reguliere mayonaise bevat 680 calorieën, met 1,0 g eiwit, 0,6 g koolhydraten, 0,0 g vezels en 74,8 g vet.