Geroosterde ossenhaas (keuze): calorieën en voedingswaarden (per 100 g)

Een portie van 100 g Geroosterde ossenhaas (keuze) bevat 331 calorieën en levert 23,9 g eiwit, 0,0 g koolhydraten (0,0 g suiker), 0,0 g vezels en 25,4 g vet, ongeveer 17% van een dagelijkse inname van 2.000 calorieën.

Geroosterde ossenhaas (keuze): voedingswaarden per 100 g

Volledige voedingswaarden per 100 g, met voor elke voedingsstof het aandeel in een dagelijkse waarde van 2.000 calorieën:

Voedingsstof	Per 100 g	% dagelijkse waarde
Calorieën	331 kcal	17%
Eiwit	23,9 g	48%
Koolhydraten	0,0 g	0%
Suikers	0,0 g	-
Vezels	0,0 g	0%
Vet	25,4 g	33%
Verzadigd vet	10,0 g	50%
Natrium	65 mg	3%

Geroosterde ossenhaas (keuze): voeding en gezondheid

Geroosterde ossenhaas (keuze) kan deel uitmaken van een gevarieerd voedingspatroon. Rijk aan eiwit, met 23,9 g per 100 g. Waar de calorieën vandaan komen: ongeveer 29% eiwit, 0% koolhydraten en 71% vet.

Houd dit voedingsmiddel bij met Nutrola

Nutrola is een AI-calorieënteller die is gebouwd op een database met meer dan 1,8 miljoen door diëtisten geverifieerde voedingsmiddelen en restaurantgerechten. Log dit voedingsmiddel met een foto of met je stem om te zien hoe jouw portie in je dag past.

Bron en methode

Deze cijfers komen uit de door diëtisten geverifieerde voedingsdatabase van Nutrola, gebaseerd op in het laboratorium geanalyseerde referentiegegevens. De waarden zijn per 100 g en zijn indicatief, omdat natuurlijke voedingsmiddelen variëren per soort, rijpheid en bereiding.

Veelgestelde vragen

Hoeveel calorieën zitten er in Geroosterde ossenhaas (keuze)?

Een portie van 100 g Geroosterde ossenhaas (keuze) bevat 331 calorieën.

Hoeveel eiwit zit er in Geroosterde ossenhaas (keuze)?

Ongeveer 23,9 g eiwit per 100 g, naast 0,0 g koolhydraten en 25,4 g vet.

Samenvatting

Een portie van 100 g Geroosterde ossenhaas (keuze) bevat 331 calorieën, met 23,9 g eiwit, 0,0 g koolhydraten, 0,0 g vezels en 25,4 g vet.