Geroosterde gezouten varkensvet: calorieën en voedingswaarden (per 100 g)

Geroosterde gezouten varkensvet bevat 591 calorieën per 100 g, met 7,6 g eiwit, 0,0 g koolhydraten, 0,0 g vezels en 61,9 g vet.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Een portie van 100 g Geroosterde gezouten varkensvet bevat 591 calorieën en levert 7,6 g eiwit, 0,0 g koolhydraten (0,0 g suiker), 0,0 g vezels en 61,9 g vet, ongeveer 30% van een dagelijkse inname van 2.000 calorieën.

Geroosterde gezouten varkensvet: voedingswaarden per 100 g

Volledige voedingswaarden per 100 g, met voor elke voedingsstof het aandeel in een dagelijkse waarde van 2.000 calorieën:

Voedingsstof Per 100 g % dagelijkse waarde
Calorieën 591 kcal 30%
Eiwit 7,6 g 15%
Koolhydraten 0,0 g 0%
Suikers 0,0 g -
Vezels 0,0 g 0%
Vet 61,9 g 79%
Verzadigd vet 22,7 g 113%
Natrium 624 mg 27%

Geroosterde gezouten varkensvet: voeding en gezondheid

Geroosterde gezouten varkensvet kan deel uitmaken van een gevarieerd voedingspatroon. Calorierijk, dus de portiegrootte is belangrijk als je je inname bijhoudt. Bevat vrij veel natrium, met 624 mg per 100 g. Waar de calorieën vandaan komen: ongeveer 5% eiwit, 0% koolhydraten en 95% vet.

Houd dit voedingsmiddel bij met Nutrola

Nutrola is een AI-calorieënteller die is gebouwd op een database met meer dan 1,8 miljoen door diëtisten geverifieerde voedingsmiddelen en restaurantgerechten. Log dit voedingsmiddel met een foto of met je stem om te zien hoe jouw portie in je dag past.

Bron en methode

Deze cijfers komen uit de door diëtisten geverifieerde voedingsdatabase van Nutrola, gebaseerd op in het laboratorium geanalyseerde referentiegegevens. De waarden zijn per 100 g en zijn indicatief, omdat natuurlijke voedingsmiddelen variëren per soort, rijpheid en bereiding.

Veelgestelde vragen

Hoeveel calorieën zitten er in Geroosterde gezouten varkensvet?

Een portie van 100 g Geroosterde gezouten varkensvet bevat 591 calorieën.

Hoeveel eiwit zit er in Geroosterde gezouten varkensvet?

Ongeveer 7,6 g eiwit per 100 g, naast 0,0 g koolhydraten en 61,9 g vet.

Samenvatting

Een portie van 100 g Geroosterde gezouten varkensvet bevat 591 calorieën, met 7,6 g eiwit, 0,0 g koolhydraten, 0,0 g vezels en 61,9 g vet.

Klaar om je voedingstracking te transformeren?

Sluit je aan bij miljoenen die hun gezondheidsreis hebben getransformeerd met Nutrola!