Kipdij van de draaispit (BBQ): calorieën en voedingswaarden (per 100 g)

Een portie van 100 g Kipdij van de draaispit (BBQ) bevat 193 calorieën en levert 24,1 g eiwit, 0,0 g koolhydraten (0,0 g suiker), 0,0 g vezels en 10,7 g vet, ongeveer 10% van een dagelijkse inname van 2.000 calorieën.

Kipdij van de draaispit (BBQ): voedingswaarden per 100 g

Volledige voedingswaarden per 100 g, met voor elke voedingsstof het aandeel in een dagelijkse waarde van 2.000 calorieën:

Voedingsstof	Per 100 g	% dagelijkse waarde
Calorieën	193 kcal	10%
Eiwit	24,1 g	48%
Koolhydraten	0,0 g	0%
Suikers	0,0 g	-
Vezels	0,0 g	0%
Vet	10,7 g	14%
Verzadigd vet	2,8 g	14%
Natrium	335 mg	15%

Kipdij van de draaispit (BBQ): voeding en gezondheid

Kipdij van de draaispit (BBQ) kan deel uitmaken van een gevarieerd voedingspatroon. Rijk aan eiwit, met 24,1 g per 100 g. Waar de calorieën vandaan komen: ongeveer 50% eiwit, 0% koolhydraten en 50% vet.

Houd dit voedingsmiddel bij met Nutrola

Nutrola is een AI-calorieënteller die is gebouwd op een database met meer dan 1,8 miljoen door diëtisten geverifieerde voedingsmiddelen en restaurantgerechten. Log dit voedingsmiddel met een foto of met je stem om te zien hoe jouw portie in je dag past.

Bron en methode

Deze cijfers komen uit de door diëtisten geverifieerde voedingsdatabase van Nutrola, gebaseerd op in het laboratorium geanalyseerde referentiegegevens. De waarden zijn per 100 g en zijn indicatief, omdat natuurlijke voedingsmiddelen variëren per soort, rijpheid en bereiding.

Veelgestelde vragen

Hoeveel calorieën zitten er in Kipdij van de draaispit (BBQ)?

Een portie van 100 g Kipdij van de draaispit (BBQ) bevat 193 calorieën.

Hoeveel eiwit zit er in Kipdij van de draaispit (BBQ)?

Ongeveer 24,1 g eiwit per 100 g, naast 0,0 g koolhydraten en 10,7 g vet.

Samenvatting

Een portie van 100 g Kipdij van de draaispit (BBQ) bevat 193 calorieën, met 24,1 g eiwit, 0,0 g koolhydraten, 0,0 g vezels en 10,7 g vet.