Gezouten cassavechips: calorieën en voedingswaarden (per 100 g)

Een portie van 100 g Gezouten cassavechips bevat 515 calorieën en levert 1,3 g eiwit, 69,2 g koolhydraten (3,4 g suiker), 3,7 g vezels en 25,9 g vet, ongeveer 26% van een dagelijkse inname van 2.000 calorieën.

Gezouten cassavechips: voedingswaarden per 100 g

Volledige voedingswaarden per 100 g, met voor elke voedingsstof het aandeel in een dagelijkse waarde van 2.000 calorieën:

Voedingsstof	Per 100 g	% dagelijkse waarde
Calorieën	515 kcal	26%
Eiwit	1,3 g	3%
Koolhydraten	69,2 g	25%
Suikers	3,4 g	-
Vezels	3,7 g	13%
Vet	25,9 g	33%
Verzadigd vet	8,7 g	43%
Natrium	296 mg	13%

Gezouten cassavechips: voeding en gezondheid

Gezouten cassavechips kan deel uitmaken van een gevarieerd voedingspatroon. Calorierijk, dus de portiegrootte is belangrijk als je je inname bijhoudt. Waar de calorieën vandaan komen: ongeveer 1% eiwit, 54% koolhydraten en 45% vet.

Houd dit voedingsmiddel bij met Nutrola

Nutrola is een AI-calorieënteller die is gebouwd op een database met meer dan 1,8 miljoen door diëtisten geverifieerde voedingsmiddelen en restaurantgerechten. Log dit voedingsmiddel met een foto of met je stem om te zien hoe jouw portie in je dag past.

Bron en methode

Deze cijfers komen uit de door diëtisten geverifieerde voedingsdatabase van Nutrola, gebaseerd op in het laboratorium geanalyseerde referentiegegevens. De waarden zijn per 100 g en zijn indicatief, omdat natuurlijke voedingsmiddelen variëren per soort, rijpheid en bereiding.

Veelgestelde vragen

Hoeveel calorieën zitten er in Gezouten cassavechips?

Een portie van 100 g Gezouten cassavechips bevat 515 calorieën.

Hoeveel eiwit zit er in Gezouten cassavechips?

Ongeveer 1,3 g eiwit per 100 g, naast 69,2 g koolhydraten en 25,9 g vet.

Samenvatting

Een portie van 100 g Gezouten cassavechips bevat 515 calorieën, met 1,3 g eiwit, 69,2 g koolhydraten, 3,7 g vezels en 25,9 g vet.