Scherpe cheddar kaas (gesneden): calorieën en voedingswaarden (per 100 g)

Een portie van 100 g Scherpe cheddar kaas (gesneden) bevat 410 calorieën en levert 24,3 g eiwit, 2,1 g koolhydraten (0,3 g suiker), 0,0 g vezels en 33,8 g vet, ongeveer 21% van een dagelijkse inname van 2.000 calorieën.

Scherpe cheddar kaas (gesneden): voedingswaarden per 100 g

Volledige voedingswaarden per 100 g, met voor elke voedingsstof het aandeel in een dagelijkse waarde van 2.000 calorieën:

Voedingsstof	Per 100 g	% dagelijkse waarde
Calorieën	410 kcal	21%
Eiwit	24,3 g	49%
Koolhydraten	2,1 g	1%
Suikers	0,3 g	-
Vezels	0,0 g	0%
Vet	33,8 g	43%
Verzadigd vet	19,4 g	97%
Natrium	644 mg	28%

Scherpe cheddar kaas (gesneden): voeding en gezondheid

Scherpe cheddar kaas (gesneden) kan deel uitmaken van een gevarieerd voedingspatroon. Rijk aan eiwit, met 24,3 g per 100 g. Calorierijk, dus de portiegrootte is belangrijk als je je inname bijhoudt. Bevat vrij veel natrium, met 644 mg per 100 g. Waar de calorieën vandaan komen: ongeveer 24% eiwit, 2% koolhydraten en 74% vet.

Houd dit voedingsmiddel bij met Nutrola

Nutrola is een AI-calorieënteller die is gebouwd op een database met meer dan 1,8 miljoen door diëtisten geverifieerde voedingsmiddelen en restaurantgerechten. Log dit voedingsmiddel met een foto of met je stem om te zien hoe jouw portie in je dag past.

Bron en methode

Deze cijfers komen uit de door diëtisten geverifieerde voedingsdatabase van Nutrola, gebaseerd op in het laboratorium geanalyseerde referentiegegevens. De waarden zijn per 100 g en zijn indicatief, omdat natuurlijke voedingsmiddelen variëren per soort, rijpheid en bereiding.

Veelgestelde vragen

Hoeveel calorieën zitten er in Scherpe cheddar kaas (gesneden)?

Een portie van 100 g Scherpe cheddar kaas (gesneden) bevat 410 calorieën.

Hoeveel eiwit zit er in Scherpe cheddar kaas (gesneden)?

Ongeveer 24,3 g eiwit per 100 g, naast 2,1 g koolhydraten en 33,8 g vet.

Samenvatting

Een portie van 100 g Scherpe cheddar kaas (gesneden) bevat 410 calorieën, met 24,3 g eiwit, 2,1 g koolhydraten, 0,0 g vezels en 33,8 g vet.