Zongedroogde hete chilipepers: calorieën en voedingswaarden (per 100 g)

Een portie van 100 g Zongedroogde hete chilipepers bevat 324 calorieën en levert 10,6 g eiwit, 69,9 g koolhydraten (41,1 g suiker), 28,7 g vezels en 5,8 g vet, ongeveer 16% van een dagelijkse inname van 2.000 calorieën.

Zongedroogde hete chilipepers: voedingswaarden per 100 g

Volledige voedingswaarden per 100 g, met voor elke voedingsstof het aandeel in een dagelijkse waarde van 2.000 calorieën:

Voedingsstof	Per 100 g	% dagelijkse waarde
Calorieën	324 kcal	16%
Eiwit	10,6 g	21%
Koolhydraten	69,9 g	25%
Suikers	41,1 g	-
Vezels	28,7 g	102%
Vet	5,8 g	7%
Verzadigd vet	0,8 g	4%
Natrium	91 mg	4%

Zongedroogde hete chilipepers: voeding en gezondheid

Zongedroogde hete chilipepers kan deel uitmaken van een gevarieerd voedingspatroon. Rijk aan vezels, met 28,7 g per 100 g. Waar de calorieën vandaan komen: ongeveer 11% eiwit, 75% koolhydraten en 14% vet.

Houd dit voedingsmiddel bij met Nutrola

Nutrola is een AI-calorieënteller die is gebouwd op een database met meer dan 1,8 miljoen door diëtisten geverifieerde voedingsmiddelen en restaurantgerechten. Log dit voedingsmiddel met een foto of met je stem om te zien hoe jouw portie in je dag past.

Bron en methode

Deze cijfers komen uit de door diëtisten geverifieerde voedingsdatabase van Nutrola, gebaseerd op in het laboratorium geanalyseerde referentiegegevens. De waarden zijn per 100 g en zijn indicatief, omdat natuurlijke voedingsmiddelen variëren per soort, rijpheid en bereiding.

Veelgestelde vragen

Hoeveel calorieën zitten er in Zongedroogde hete chilipepers?

Een portie van 100 g Zongedroogde hete chilipepers bevat 324 calorieën.

Hoeveel eiwit zit er in Zongedroogde hete chilipepers?

Ongeveer 10,6 g eiwit per 100 g, naast 69,9 g koolhydraten en 5,8 g vet.

Samenvatting

Een portie van 100 g Zongedroogde hete chilipepers bevat 324 calorieën, met 10,6 g eiwit, 69,9 g koolhydraten, 28,7 g vezels en 5,8 g vet.