Getoast Tarwebrood: calorieën en voedingswaarden (per 100 g)

Een portie van 100 g Getoast Tarwebrood bevat 313 calorieën en levert 13,0 g eiwit, 55,8 g koolhydraten (6,4 g suiker), 4,7 g vezels en 4,3 g vet, ongeveer 16% van een dagelijkse inname van 2.000 calorieën.

Getoast Tarwebrood: voedingswaarden per 100 g

Volledige voedingswaarden per 100 g, met voor elke voedingsstof het aandeel in een dagelijkse waarde van 2.000 calorieën:

Voedingsstof	Per 100 g	% dagelijkse waarde
Calorieën	313 kcal	16%
Eiwit	13,0 g	26%
Koolhydraten	55,8 g	20%
Suikers	6,4 g	-
Vezels	4,7 g	17%
Vet	4,3 g	5%
Verzadigd vet	1,0 g	5%
Natrium	601 mg	26%

Getoast Tarwebrood: voeding en gezondheid

Getoast Tarwebrood kan deel uitmaken van een gevarieerd voedingspatroon. Bevat vrij veel natrium, met 601 mg per 100 g. Waar de calorieën vandaan komen: ongeveer 17% eiwit, 71% koolhydraten en 12% vet.

Houd dit voedingsmiddel bij met Nutrola

Nutrola is een AI-calorieënteller die is gebouwd op een database met meer dan 1,8 miljoen door diëtisten geverifieerde voedingsmiddelen en restaurantgerechten. Log dit voedingsmiddel met een foto of met je stem om te zien hoe jouw portie in je dag past.

Bron en methode

Deze cijfers komen uit de door diëtisten geverifieerde voedingsdatabase van Nutrola, gebaseerd op in het laboratorium geanalyseerde referentiegegevens. De waarden zijn per 100 g en zijn indicatief, omdat natuurlijke voedingsmiddelen variëren per soort, rijpheid en bereiding.

Veelgestelde vragen

Hoeveel calorieën zitten er in Getoast Tarwebrood?

Een portie van 100 g Getoast Tarwebrood bevat 313 calorieën.

Hoeveel eiwit zit er in Getoast Tarwebrood?

Ongeveer 13,0 g eiwit per 100 g, naast 55,8 g koolhydraten en 4,3 g vet.

Samenvatting

Een portie van 100 g Getoast Tarwebrood bevat 313 calorieën, met 13,0 g eiwit, 55,8 g koolhydraten, 4,7 g vezels en 4,3 g vet.