Tomatenpoeder: calorieën en voedingswaarden (per 100 g)

Een portie van 100 g Tomatenpoeder bevat 302 calorieën en levert 12,9 g eiwit, 74,7 g koolhydraten (43,9 g suiker), 16,5 g vezels en 0,4 g vet, ongeveer 15% van een dagelijkse inname van 2.000 calorieën.

Tomatenpoeder: voedingswaarden per 100 g

Volledige voedingswaarden per 100 g, met voor elke voedingsstof het aandeel in een dagelijkse waarde van 2.000 calorieën:

Voedingsstof	Per 100 g	% dagelijkse waarde
Calorieën	302 kcal	15%
Eiwit	12,9 g	26%
Koolhydraten	74,7 g	27%
Suikers	43,9 g	-
Vezels	16,5 g	59%
Vet	0,4 g	1%
Verzadigd vet	0,1 g	0%
Natrium	134 mg	6%

Tomatenpoeder: voeding en gezondheid

Tomatenpoeder kan deel uitmaken van een gevarieerd voedingspatroon. Rijk aan vezels, met 16,5 g per 100 g. Waar de calorieën vandaan komen: ongeveer 15% eiwit, 84% koolhydraten en 1% vet.

Houd dit voedingsmiddel bij met Nutrola

Nutrola is een AI-calorieënteller die is gebouwd op een database met meer dan 1,8 miljoen door diëtisten geverifieerde voedingsmiddelen en restaurantgerechten. Log dit voedingsmiddel met een foto of met je stem om te zien hoe jouw portie in je dag past.

Bron en methode

Deze cijfers komen uit de door diëtisten geverifieerde voedingsdatabase van Nutrola, gebaseerd op in het laboratorium geanalyseerde referentiegegevens. De waarden zijn per 100 g en zijn indicatief, omdat natuurlijke voedingsmiddelen variëren per soort, rijpheid en bereiding.

Veelgestelde vragen

Hoeveel calorieën zitten er in Tomatenpoeder?

Een portie van 100 g Tomatenpoeder bevat 302 calorieën.

Hoeveel eiwit zit er in Tomatenpoeder?

Ongeveer 12,9 g eiwit per 100 g, naast 74,7 g koolhydraten en 0,4 g vet.

Samenvatting

Een portie van 100 g Tomatenpoeder bevat 302 calorieën, met 12,9 g eiwit, 74,7 g koolhydraten, 16,5 g vezels en 0,4 g vet.