Top sirloin steak (gebakken): calorieën en voedingswaarden (per 100 g)

Een portie van 100 g Top sirloin steak (gebakken) bevat 313 calorieën en levert 28,8 g eiwit, 0,0 g koolhydraten (0,0 g suiker), 0,0 g vezels en 21,1 g vet, ongeveer 16% van een dagelijkse inname van 2.000 calorieën.

Top sirloin steak (gebakken): voedingswaarden per 100 g

Volledige voedingswaarden per 100 g, met voor elke voedingsstof het aandeel in een dagelijkse waarde van 2.000 calorieën:

Voedingsstof	Per 100 g	% dagelijkse waarde
Calorieën	313 kcal	16%
Eiwit	28,8 g	58%
Koolhydraten	0,0 g	0%
Suikers	0,0 g	-
Vezels	0,0 g	0%
Vet	21,1 g	27%
Verzadigd vet	8,2 g	41%
Natrium	71 mg	3%

Top sirloin steak (gebakken): voeding en gezondheid

Top sirloin steak (gebakken) kan deel uitmaken van een gevarieerd voedingspatroon. Rijk aan eiwit, met 28,8 g per 100 g. Waar de calorieën vandaan komen: ongeveer 38% eiwit, 0% koolhydraten en 62% vet.

Houd dit voedingsmiddel bij met Nutrola

Nutrola is een AI-calorieënteller die is gebouwd op een database met meer dan 1,8 miljoen door diëtisten geverifieerde voedingsmiddelen en restaurantgerechten. Log dit voedingsmiddel met een foto of met je stem om te zien hoe jouw portie in je dag past.

Bron en methode

Deze cijfers komen uit de door diëtisten geverifieerde voedingsdatabase van Nutrola, gebaseerd op in het laboratorium geanalyseerde referentiegegevens. De waarden zijn per 100 g en zijn indicatief, omdat natuurlijke voedingsmiddelen variëren per soort, rijpheid en bereiding.

Veelgestelde vragen

Hoeveel calorieën zitten er in Top sirloin steak (gebakken)?

Een portie van 100 g Top sirloin steak (gebakken) bevat 313 calorieën.

Hoeveel eiwit zit er in Top sirloin steak (gebakken)?

Ongeveer 28,8 g eiwit per 100 g, naast 0,0 g koolhydraten en 21,1 g vet.

Samenvatting

Een portie van 100 g Top sirloin steak (gebakken) bevat 313 calorieën, met 28,8 g eiwit, 0,0 g koolhydraten, 0,0 g vezels en 21,1 g vet.