De laagste-calorie Unox producten, calorie- en eiwitvergelijking (2026)

Unox biedt een breed scala aan producten, variërend van soepen tot rookworsten. Dit overzicht helpt je de laagste-calorie en hoogste-eiwit opties te vinden. Of je nu op zoek bent naar een lichte maaltijd of een eiwitrijke snack, Unox heeft iets voor jou.

Laagste-calorie Unox producten

De laagste-calorie optie is Kippensoep met slechts 9 kcal per 100 g. Dit maakt het een ideale keuze voor een lichte maaltijd.

Product	Calorieën (100 g)	Eiwit	Koolhydraten	Vetten	Suiker
Kippensoep	9 kcal	0.77 g	0.93 g	0.27 g	0.27 g
Uiensoep	16 kcal	0.6 g	2.4 g	0.5 g	1 g
HELDER GROENTE SOEP	22 kcal	1.2 g	2.9 g	0.5 g	0.5 g
Soup	23 kcal	0.6 g	4.4 g	0.5 g	1.3 g
Heldere kip	24 kcal	2 g	2.1 g	0.8 g	0.3 g
ossenstaartsoep	25 kcal	1.2 g	4.1 g	0.2 g	1.3 g
Groent Soep	27 kcal	1.5 g	3.2 g	0.7 g	0.7 g
Groenten soep	27 kcal	1.5 g	3.3 g	0.8 g	0.7 g
FRANSE UIEN SOEP	28 kcal	0.5 g	2.4 g	1.8 g	0.7 g
Originele kippensoep	29 kcal	2.2 g	3 g	0.8 g	0.6 g
Vegetarische groentensoep	29 kcal	1.6 g	3.3 g	0.9 g	0.7 g
Hollandse apergesoep	30 kcal	0.7 g	3.8 g	1.3 g	0.6 g

Hoogste-eiwit Unox producten

De Extra rijkgevuld bruine bonensoep bevat 49 kcal en levert 3,4 g eiwit, wat het een uitstekende keuze maakt voor eiwitbehoeften.

Product	Calorieën (100 g)	Eiwit	Koolhydraten	Vetten	Suiker
Extra magere rookworst	195 kcal	16 g	1.7 g	14 g	0.5 g
Magere rookworst magnetron	191 kcal	16 g	2.5 g	13 g	0.5 g
Magere rookworst	213 kcal	15 g	5.9 g	14 g	0.5 g
Rookworst extra mager	185 kcal	15 g	1.9 g	13 g	0.5 g
Unox Rookworst extra mager	185 kcal	15 g	1.9 g	13 g	0 g
Rookworst Smoked Sausage	296 kcal	14 g	0.5 g	27 g	0 g
Runder Rookworst	246 kcal	14 g	1.2 g	21 g	0.4 g
Hotdogs	197 kcal	14 g	5 g	14 g	5 g
Rookworst	266 kcal	14 g	0.5 g	23 g	0.5 g
Carbonara Good Pasta	105 kcal	13.94 g	60.56 g	11.27 g	8.17 g
pittige knaks	209 kcal	13 g	7 g	16 g	0.5 g
Knaks	215 kcal	13 g	6.4 g	16 g	0.5 g

Laagste-suiker Unox producten

Kippensoep heeft de laagste hoeveelheid suiker met 0,27 g per 100 g, waardoor het een goede keuze is voor een suikervrij dieet.

Product	Calorieën (100 g)	Eiwit	Koolhydraten	Vetten	Suiker
Rookworst Smoked Sausage	296 kcal	14 g	0.5 g	27 g	0 g
Runder Knaks	180 kcal	13 g	7.4 g	11 g	0 g
Smac	262 kcal	12 g	6.3 g	21 g	0 g
Rund Noodles	105 kcal	1.9 g	13 g	4.8 g	0 g
Romige Kip-Champignon Soep	36 kcal	2 g	3.2 g	1.6 g	0 g
Unox Rookworst extra mager	185 kcal	15 g	1.9 g	13 g	0 g
Kippensoep	9 kcal	0.77 g	0.93 g	0.27 g	0.27 g
Heldere kip	24 kcal	2 g	2.1 g	0.8 g	0.3 g
Champignon creme	43 kcal	0.86 g	5.09 g	2.06 g	0.34 g
Runder Rookworst	246 kcal	14 g	1.2 g	21 g	0.4 g
Champignon Soep	40 kcal	0.7 g	2.9 g	2.8 g	0.4 g
Unox Party knaks	193 kcal	12 g	5.8 g	14 g	0.5 g

Alle Unox producten op basis van calorieën

Product	Calorieën (100 g)	Eiwit	Vetten
Kippensoep	9 kcal	0.77 g	0.27 g
Uiensoep	16 kcal	0.6 g	0.5 g
HELDER GROENTE SOEP	22 kcal	1.2 g	0.5 g
Soup	23 kcal	0.6 g	0.5 g
Heldere kip	24 kcal	2 g	0.8 g
ossenstaartsoep	25 kcal	1.2 g	0.2 g
Groent Soep	27 kcal	1.5 g	0.7 g
Groenten soep	27 kcal	1.5 g	0.8 g
FRANSE UIEN SOEP	28 kcal	0.5 g	1.8 g
Originele kippensoep	29 kcal	2.2 g	0.8 g
Vegetarische groentensoep	29 kcal	1.6 g	0.9 g
Hollandse apergesoep	30 kcal	0.7 g	1.3 g
Hollandse aspergesoep	30 kcal	0.8 g	1.3 g
Unox Biologische pompoen soep	30 kcal	0.8 g	0.5 g
Romige pompoen soep, Unox	32 kcal	0.6 g	1.3 g
Cup-a-soup chinese tomaat	33 kcal	0.91 g	0.29 g
Romige paddenstoelensoep	33 kcal	1.1 g	1.5 g
Romige pompoensoep	35 kcal	0.6 g	1.4 g
Heldere kippensoep	36 kcal	1.9 g	1.4 g
Romige Kip-Champignon Soep	36 kcal	2 g	1.6 g
Biologische pompoensoep	37 kcal	0.9 g	1.4 g
Romige kippen soep	38 kcal	1.9 g	1.5 g
Vergeten Groentesoep	38 kcal	1.9 g	1.5 g
Champignon Crème	39 kcal	0.8 g	1.9 g
Tomatensoep	40 kcal	1 g	0.9 g
Champignon Soep	40 kcal	0.7 g	2.8 g
Romige champignonsoep met ui en bieslook	42 kcal	1.4 g	2.3 g
Champignon creme	43 kcal	0.86 g	2.06 g
Stevige Champignon	43 kcal	1.8 g	2.4 g
Mushroom soup	43 kcal	1.8 g	2.4 g
Champignonsoep	44 kcal	1.7 g	2.3 g
Stevige champignonsoep	44 kcal	1.7 g	2.3 g
Kruidige Tomaten Soep	44 kcal	0.6 g	2.4 g
Cup a soup champignon crème	46 kcal	1 g	2.3 g
Tomaat groente soep	46 kcal	1.8 g	1.5 g
Tomaten creme soep	48 kcal	1.2 g	2.1 g
Stevige Goulash Soep	48 kcal	2 g	1.6 g
KLASSIEKE TOMATEN SOEP	48 kcal	1.6 g	2 g
Extra rijkgevuld bruine bonensoep	49 kcal	3.4 g	1.4 g
Extra rijkgevuld pompoen rode linzensoep	49 kcal	1.9 g	1.2 g
Tomatencremesoep	50 kcal	1.2 g	2.1 g
Stevige tomatensoep	51 kcal	1.9 g	1.6 g
Tomaten Soep	51 kcal	2.1 g	1.8 g
Tomato soup	51 kcal	1.9 g	1.6 g
Stevige tomaten soep	51 kcal	1.9 g	1.6 g
Pittige Zoete Aardappel Soep	52 kcal	1.1 g	1.8 g
Cup-a-soup Mosterd	54 kcal	0.97 g	2.74 g
TOMATEN PASTA SOEP	54 kcal	2.1 g	2.1 g
Paprika tomaten soep	55 kcal	2.2 g	1.7 g
Extra Rijk Gevuld Tomaten Kidneybonensoep	55 kcal	2.6 g	1.8 g

Deze tabel toont 50 van de 115 producten, gerangschikt van laagste naar hoogste calorieën.

Hoe Unox bij te houden in Nutrola

Nutrola is een AI-voedingsapp die voedsel herkent vanuit een foto en calorieën en macro's geeft vanuit een database van meer dan 1,8 miljoen voedingsmiddelen. Het biedt ook barcode- en spraaklogging, voor ongeveer 2,50 euro per maand, zonder advertenties.

Veelgestelde vragen

Wat is het laagste-calorie product van Unox?

Het laagste-calorie product van Unox is Kippensoep met 9 kcal per 100 g.

Hoeveel eiwitten bevat de Extra rijkgevuld bruine bonensoep?

De Extra rijkgevuld bruine bonensoep bevat 3,4 g eiwit per 100 g.

Welke Unox producten zijn geschikt voor een dieet?

Kippensoep en Uiensoep zijn uitstekende keuzes voor een dieet vanwege hun lage calorie-inhoud.

Hoeveel suiker zit er in Kippensoep?

Kippensoep bevat 0,27 g suiker per 100 g.

Data bron en methode

De cijfers zijn afkomstig uit een open community voedingsdatabase (per 100 g), niet laboratoriumgecontroleerd, en kunnen variëren per productversie.