Groente-olie margarine (67-70% vet): calorieën en voedingswaarden (per 100 g)

Een portie van 100 g Groente-olie margarine (67-70% vet) bevat 606 calorieën en levert 0,1 g eiwit, 0,6 g koolhydraten (0,0 g suiker), 0,0 g vezels en 68,3 g vet, ongeveer 30% van een dagelijkse inname van 2.000 calorieën.

Groente-olie margarine (67-70% vet): voedingswaarden per 100 g

Volledige voedingswaarden per 100 g, met voor elke voedingsstof het aandeel in een dagelijkse waarde van 2.000 calorieën:

Voedingsstof	Per 100 g	% dagelijkse waarde
Calorieën	606 kcal	30%
Eiwit	0,1 g	0%
Koolhydraten	0,6 g	0%
Suikers	0,0 g	-
Vezels	0,0 g	0%
Vet	68,3 g	88%
Verzadigd vet	16,7 g	83%
Natrium	536 mg	23%

Groente-olie margarine (67-70% vet): voeding en gezondheid

Groente-olie margarine (67-70% vet) kan deel uitmaken van een gevarieerd voedingspatroon. Calorierijk, dus de portiegrootte is belangrijk als je je inname bijhoudt. Bevat vrij veel natrium, met 536 mg per 100 g. Waar de calorieën vandaan komen: ongeveer 0% eiwit, 0% koolhydraten en 100% vet.

Houd dit voedingsmiddel bij met Nutrola

Nutrola is een AI-calorieënteller die is gebouwd op een database met meer dan 1,8 miljoen door diëtisten geverifieerde voedingsmiddelen en restaurantgerechten. Log dit voedingsmiddel met een foto of met je stem om te zien hoe jouw portie in je dag past.

Bron en methode

Deze cijfers komen uit de door diëtisten geverifieerde voedingsdatabase van Nutrola, gebaseerd op in het laboratorium geanalyseerde referentiegegevens. De waarden zijn per 100 g en zijn indicatief, omdat natuurlijke voedingsmiddelen variëren per soort, rijpheid en bereiding.

Veelgestelde vragen

Hoeveel calorieën zitten er in Groente-olie margarine (67-70% vet)?

Een portie van 100 g Groente-olie margarine (67-70% vet) bevat 606 calorieën.

Hoeveel eiwit zit er in Groente-olie margarine (67-70% vet)?

Ongeveer 0,1 g eiwit per 100 g, naast 0,6 g koolhydraten en 68,3 g vet.

Samenvatting

Een portie van 100 g Groente-olie margarine (67-70% vet) bevat 606 calorieën, met 0,1 g eiwit, 0,6 g koolhydraten, 0,0 g vezels en 68,3 g vet.