Groente-olie smeersel (margarineachtig, 60% vet, gezouten): calorieën en voedingswaarden (per 100 g)

Een portie van 100 g Groente-olie smeersel (margarineachtig, 60% vet, gezouten) bevat 526 calorieën en levert 0,6 g eiwit, 0,0 g koolhydraten (0,0 g suiker), 0,0 g vezels en 59,2 g vet, ongeveer 26% van een dagelijkse inname van 2.000 calorieën.

Groente-olie smeersel (margarineachtig, 60% vet, gezouten): voedingswaarden per 100 g

Volledige voedingswaarden per 100 g, met voor elke voedingsstof het aandeel in een dagelijkse waarde van 2.000 calorieën:

Voedingsstof	Per 100 g	% dagelijkse waarde
Calorieën	526 kcal	26%
Eiwit	0,6 g	1%
Koolhydraten	0,0 g	0%
Suikers	0,0 g	-
Vezels	0,0 g	0%
Vet	59,2 g	76%
Verzadigd vet	10,0 g	50%
Natrium	700 mg	30%

Groente-olie smeersel (margarineachtig, 60% vet, gezouten): voeding en gezondheid

Groente-olie smeersel (margarineachtig, 60% vet, gezouten) kan deel uitmaken van een gevarieerd voedingspatroon. Calorierijk, dus de portiegrootte is belangrijk als je je inname bijhoudt. Bevat vrij veel natrium, met 700 mg per 100 g. Waar de calorieën vandaan komen: ongeveer 0% eiwit, 0% koolhydraten en 100% vet.

Houd dit voedingsmiddel bij met Nutrola

Nutrola is een AI-calorieënteller die is gebouwd op een database met meer dan 1,8 miljoen door diëtisten geverifieerde voedingsmiddelen en restaurantgerechten. Log dit voedingsmiddel met een foto of met je stem om te zien hoe jouw portie in je dag past.

Bron en methode

Deze cijfers komen uit de door diëtisten geverifieerde voedingsdatabase van Nutrola, gebaseerd op in het laboratorium geanalyseerde referentiegegevens. De waarden zijn per 100 g en zijn indicatief, omdat natuurlijke voedingsmiddelen variëren per soort, rijpheid en bereiding.

Veelgestelde vragen

Hoeveel calorieën zitten er in Groente-olie smeersel (margarineachtig, 60% vet, gezouten)?

Een portie van 100 g Groente-olie smeersel (margarineachtig, 60% vet, gezouten) bevat 526 calorieën.

Hoeveel eiwit zit er in Groente-olie smeersel (margarineachtig, 60% vet, gezouten)?

Ongeveer 0,6 g eiwit per 100 g, naast 0,0 g koolhydraten en 59,2 g vet.

Samenvatting

Een portie van 100 g Groente-olie smeersel (margarineachtig, 60% vet, gezouten) bevat 526 calorieën, met 0,6 g eiwit, 0,0 g koolhydraten, 0,0 g vezels en 59,2 g vet.