Groentesoep met runderbouillon (geconcentreerd): calorieën en voedingswaarden (per 100 g)

Groentesoep met runderbouillon (geconcentreerd) bevat 66 calorieën per 100 g, met 2,4 g eiwit, 10,7 g koolhydraten, 1,3 g vezels en 1,6 g vet.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Een portie van 100 g Groentesoep met runderbouillon (geconcentreerd) bevat 66 calorieën en levert 2,4 g eiwit, 10,7 g koolhydraten (1,6 g suiker), 1,3 g vezels en 1,6 g vet, ongeveer 3% van een dagelijkse inname van 2.000 calorieën.

Groentesoep met runderbouillon (geconcentreerd): voedingswaarden per 100 g

Volledige voedingswaarden per 100 g, met voor elke voedingsstof het aandeel in een dagelijkse waarde van 2.000 calorieën:

Voedingsstof Per 100 g % dagelijkse waarde
Calorieën 66 kcal 3%
Eiwit 2,4 g 5%
Koolhydraten 10,7 g 4%
Suikers 1,6 g -
Vezels 1,3 g 5%
Vet 1,6 g 2%
Verzadigd vet 0,4 g 2%
Natrium 515 mg 22%

Groentesoep met runderbouillon (geconcentreerd): voeding en gezondheid

Groentesoep met runderbouillon (geconcentreerd) kan deel uitmaken van een gevarieerd voedingspatroon. Bevat vrij veel natrium, met 515 mg per 100 g. Waar de calorieën vandaan komen: ongeveer 15% eiwit, 64% koolhydraten en 21% vet.

Houd dit voedingsmiddel bij met Nutrola

Nutrola is een AI-calorieënteller die is gebouwd op een database met meer dan 1,8 miljoen door diëtisten geverifieerde voedingsmiddelen en restaurantgerechten. Log dit voedingsmiddel met een foto of met je stem om te zien hoe jouw portie in je dag past.

Bron en methode

Deze cijfers komen uit de door diëtisten geverifieerde voedingsdatabase van Nutrola, gebaseerd op in het laboratorium geanalyseerde referentiegegevens. De waarden zijn per 100 g en zijn indicatief, omdat natuurlijke voedingsmiddelen variëren per soort, rijpheid en bereiding.

Veelgestelde vragen

Hoeveel calorieën zitten er in Groentesoep met runderbouillon (geconcentreerd)?

Een portie van 100 g Groentesoep met runderbouillon (geconcentreerd) bevat 66 calorieën.

Hoeveel eiwit zit er in Groentesoep met runderbouillon (geconcentreerd)?

Ongeveer 2,4 g eiwit per 100 g, naast 10,7 g koolhydraten en 1,6 g vet.

Samenvatting

Een portie van 100 g Groentesoep met runderbouillon (geconcentreerd) bevat 66 calorieën, met 2,4 g eiwit, 10,7 g koolhydraten, 1,3 g vezels en 1,6 g vet.

Klaar om je voedingstracking te transformeren?

Sluit je aan bij miljoenen die hun gezondheidsreis hebben getransformeerd met Nutrola!