De laagste-calorie Verkade producten, calorie en eiwit vergelijking (2026)

Verkade biedt een breed scala aan snacks en koekjes, met variërende calorie- en eiwitgehaltes. Het is belangrijk om bewust te zijn van de voedingswaarde van deze producten, vooral als je op je dieet let. In deze gids bekijken we de laagste-calorie en hoogste-eiwit producten van Verkade.

Laagste-calorie Verkade producten

Het laagste-calorie product van Verkade is Fruits & Break - Saveur Fruits rouges met 385 kcal. Dit maakt het een goede keuze voor wie op calorieën let.

Product	Calorieën (100 g)	Eiwit	Koolhydraten	Vetten	Suiker
Fruits & Break - Saveur Fruits rouges	385 kcal	5.3 g	73.8 g	7 g	37.8 g
Sultana Naturel Fruitbiscuit	394 kcal	0.8 g	74.1 g	7.5 g	35.3 g
Trouwe Vriendjes Vanillesmaak	395 kcal	7.5 g	69.3 g	18.2 g	19.6 g
Beschuit naturel	398 kcal	12.6 g	69.9 g	7.1 g	9.1 g
Prinses Aardbei, Erdbeer Keks	413 kcal	4.33 g	72 g	13 g	30.33 g
Knappertjes	432 kcal	8.2 g	78.2 g	9.2 g	17.8 g
Oaties	432 kcal	6.7 g	52 g	20.7 g	24.6 g
Verkade Originals San Francisco Naturel 250 g	435 kcal	7.3 g	75.3 g	11.1 g	23.6 g
San Francisco	441 kcal	7.3 g	77.6 g	10.9 g	23.9 g
Maria Koekjes Volkoren	444 kcal	8.6 g	65.7 g	14.9 g	22.1 g
Volkoren San Francisco	448 kcal	9.2 g	66.67 g	14.94 g	21.84 g
Nizza kaneel	450 kcal	6.1 g	78.3 g	12.2 g	32.6 g

Hoogste-eiwit Verkade producten

Het hoogste-eiwit product is Beschuit naturel met 12.6 g eiwit. Dit is ideaal voor diegenen die hun eiwitinname willen verhogen.

Product	Calorieën (100 g)	Eiwit	Koolhydraten	Vetten	Suiker
Beschuit naturel	398 kcal	12.6 g	69.9 g	7.1 g	9.1 g
Shuttels Paprika & Kaas	489 kcal	11.4 g	59.2 g	22.9 g	7.4 g
Verkade Ovengebakken shuttles kaas & ui	493 kcal	10.8 g	59.6 g	22.9 g	8 g
Verkade Reep Extra Puur Hazelnoot 90 g	546 kcal	10.2 g	28 g	40 g	23 g
Extra Puur	528 kcal	9.6 g	31.2 g	37.2 g	25.6 g
Extra puur hazelnoot	605 kcal	9.3 g	25.1 g	49 g	19.6 g
Volkoren San Francisco	448 kcal	9.2 g	66.67 g	14.94 g	21.84 g
Kook Chocolade	524 kcal	8.7 g	26.4 g	43.9 g	22.5 g
Maria Koekjes Volkoren	444 kcal	8.6 g	65.7 g	14.9 g	22.1 g
Kook	561 kcal	8.4 g	28.7 g	42.6 g	24.7 g
Knappertjes	432 kcal	8.2 g	78.2 g	9.2 g	17.8 g
Dark chocolate	573 kcal	8.18 g	0 g	45.5 g	22.7 g

Laagste-suiker Verkade producten

Onder de Verkade producten zijn er ook opties met een laag suikergehalte, zoals Beschuit naturel met slechts 9.1 g suiker.

Product	Calorieën (100 g)	Eiwit	Koolhydraten	Vetten	Suiker
Xxl choco wafel	531 kcal	7.2 g	55.5 g	30.9 g	0 g
Verkade Melk Voordeelreep 180 g	558 kcal	5.5 g	53 g	35 g	0 g
Verkade Nobo sprits melkchocolade	539 kcal	5.1 g	10.5 g	61.4 g	4.9 g
Shuttels Paprika & Kaas	489 kcal	11.4 g	59.2 g	22.9 g	7.4 g
Verkade Ovengebakken shuttles kaas & ui	493 kcal	10.8 g	59.6 g	22.9 g	8 g
Beschuit naturel	398 kcal	12.6 g	69.9 g	7.1 g	9.1 g
Knappertjes	432 kcal	8.2 g	78.2 g	9.2 g	17.8 g
Sultana Goodmorning Golden Syrup	453 kcal	4.2 g	65.9 g	16.7 g	19.2 g
Trouwe Vriendjes Vanillesmaak	395 kcal	7.5 g	69.3 g	18.2 g	19.6 g
Extra puur hazelnoot	605 kcal	9.3 g	25.1 g	49 g	19.6 g
MARIA BROSSE BISCUITS	450 kcal	7.7 g	78 g	10.2 g	20.3 g
Volkoren San Francisco	448 kcal	9.2 g	66.67 g	14.94 g	21.84 g

Alle Verkade producten op calorieën

Product	Calorieën (100 g)	Eiwit	Vetten
Fruits & Break - Saveur Fruits rouges	385 kcal	5.3 g	7 g
Sultana Naturel Fruitbiscuit	394 kcal	0.8 g	7.5 g
Trouwe Vriendjes Vanillesmaak	395 kcal	7.5 g	18.2 g
Beschuit naturel	398 kcal	12.6 g	7.1 g
Prinses Aardbei, Erdbeer Keks	413 kcal	4.33 g	13 g
Knappertjes	432 kcal	8.2 g	9.2 g
Oaties	432 kcal	6.7 g	20.7 g
Verkade Originals San Francisco Naturel 250 g	435 kcal	7.3 g	11.1 g
San Francisco	441 kcal	7.3 g	10.9 g
Maria Koekjes Volkoren	444 kcal	8.6 g	14.9 g
Volkoren San Francisco	448 kcal	9.2 g	14.94 g
Nizza kaneel	450 kcal	6.1 g	12.2 g
MARIA BROSSE BISCUITS	450 kcal	7.7 g	10.2 g
Verkade Café noir de enige echte	453 kcal	5.26 g	14.04 g
Mini Nizza Kokos	453 kcal	6 g	13 g
Sultana Goodmorning Golden Syrup	453 kcal	4.2 g	16.7 g
Verkade Trommelbiscuits Nizza Kokos	454 kcal	5.9 g	13.1 g
Choco s’mores melkchocolade	455 kcal	6.7 g	17.6 g
Verkade Tops framboos	455 kcal	6.9 g	24.4 g
Café noir original	458 kcal	0 g	14 g
Gluten vrije oaties	459 kcal	6.5 g	23.3 g
Choco S’mores	464 kcal	5.45 g	20 g
Nizza kokos melkchocolade	475 kcal	6 g	17.3 g
Nizza Kokos en Puur	479 kcal	6.2 g	18.8 g
IJskoekjes	488 kcal	6.4 g	21.4 g
Shuttels Paprika & Kaas	489 kcal	11.4 g	22.9 g
Smiles cacao biscuits	489 kcal	6.2 g	21.4 g
Lange nekken	491 kcal	6 g	21.3 g
Verkade Ovengebakken shuttles kaas & ui	493 kcal	10.8 g	22.9 g
tops	498 kcal	5.8 g	24.8 g
CHOCOLATE CHIP MELK & PUUR	502 kcal	5.8 g	25.8 g
olifanten tanden	504 kcal	5.5 g	23.1 g
Kook Chocolade	524 kcal	8.7 g	43.9 g
Nobo sprits speculaas	527 kcal	4.6 g	28.8 g
Extra Puur	528 kcal	9.6 g	37.2 g
sprits	530 kcal	5.1 g	28.7 g
Xxl choco wafel	531 kcal	7.2 g	30.9 g
Nobo sprits dubbel chocolade	534 kcal	5.7 g	31.1 g
Dubaï Style	535 kcal	7.7 g	33.5 g
Verkade Nobo sprits melkchocolade	539 kcal	5.1 g	61.4 g
frou frou	540 kcal	4.4 g	33.8 g
Hazelnoot Karamel Chocolade	546 kcal	6 g	32.1 g
Verkade Reep Extra Puur Hazelnoot 90 g	546 kcal	10.2 g	40 g
Over de top	547 kcal	7.3 g	34 g
Witte chocoladeletter	549 kcal	6.9 g	33 g
Puur	550 kcal	4.8 g	36.3 g
Mokka Sticks	552 kcal	4.2 g	32.3 g
Koekballetjes Witte Chocolade	552 kcal	6.7 g	30.2 g
Melk Chocolade	558 kcal	5.5 g	35 g
Verkade Melk Voordeelreep 180 g	558 kcal	5.5 g	35 g

De onderstaande tabel toont 50 van de 61 producten, gesorteerd van laagste naar hoogste calorieën.

Hoe Verkade bij te houden in Nutrola

Nutrola is een AI-voedingsapp die voedsel herkent op basis van een foto en calorieën en macro's geeft uit een database van meer dan 1,8 miljoen voedingsmiddelen. Het biedt ook barcode- en spraakregistratie, voor ongeveer 2,50 euro per maand, zonder advertenties.

Veelgestelde vragen

Wat is het laagste-calorie product van Verkade?

Het laagste-calorie product van Verkade is Fruits & Break - Saveur Fruits rouges met 385 kcal.

Hoeveel eiwit zit er in het hoogste-eiwit product van Verkade?

Het hoogste-eiwit product is Beschuit naturel met 12.6 g eiwit.

Welke Verkade producten hebben de laagste suikerinhoud?

Beschuit naturel heeft de laagste suikerinhoud met 9.1 g suiker.

Waar kan ik de voedingswaarde van Verkade producten vinden?

De voedingswaarde van Verkade producten is te vinden in de Nutrola app of op de verpakking van de producten.

Bron en methode

De cijfers zijn afkomstig uit een open community voedsel database (per 100 g), niet laboratoriumgecontroleerd, en kunnen variëren per productversie.