Vifit: Calorieën en Voedingswaarden (2026)
Ontdek de voedingswaarden van Vifit per portie en per 100 g.
Per portie van 250 g bevat Vifit 148 kcal, 8,5 g eiwitten, 20,5 g koolhydraten (waarvan 17,8 g suikers) en 2 g vet.
Vifit is een populaire keuze onder consumenten die op zoek zijn naar een voedzaam product. Dit artikel biedt inzicht in de voedingswaarden van Vifit, zodat je een weloverwogen keuze kunt maken.
Voedingswaarden van Vifit (per portie en per 100 g)
| Voedingsstof | Per portie (250 g) | Per 100 g |
|---|---|---|
| Calorieën | 148 kcal | 59 kcal |
| Eiwitten | 8,5 g | 3,4 g |
| Koolhydraten | 20,5 g | 8,2 g |
| waarvan suikers | 17,8 g | 7,1 g |
| Vetten | 2 g | 0,8 g |
| waarvan verzadigd | 1,3 g | 0,5 g |
| Vezels | 2,8 g | 1,1 g |
| Natrium | 100 mg | 40 mg |
Vifit per doel
| Doel | Beoordeling | Waarom |
|---|---|---|
| Afvallen | Minder geschikt | Relatief hoog suikergehalte. |
| Spieropbouw | Goed | Hoog eiwitgehalte. |
| Dagelijkse snack | Matig | Bevat suikers, maar ook eiwitten. |
| Suikergehalte | Minder geschikt | Hoog suikerpercentage per portie. |
Hoe je Vifit bijhoudt
Porties worden vaak verkeerd geschat; Nutrola herkent voeding via foto, streepjescode of spraak en geeft calorieën en macro's. Nutrola is beschikbaar vanaf 2,50 € per maand en toont geen advertenties.
Bronnen
De waarden zijn gebaseerd op etiketgegevens van fabrikanten (Open Food Facts), afgerond, per portie en per 100 g. Educatieve informatie, geen medisch advies. Waarden kunnen licht variëren per variant en batch.
Veelgestelde vragen (FAQ)
Wat zijn de calorieën per portie van Vifit?
Per portie van 250 g bevat Vifit 148 kcal.
Hoeveel eiwitten zitten er in Vifit?
In een portie van 250 g Vifit zitten 8,5 g eiwitten.
Wat is het suikergehalte van Vifit?
Per portie van 250 g bevat Vifit 17,8 g suikers.
Is Vifit geschikt voor afvallen?
Vifit is minder geschikt voor afvallen door het relatief hoge suikergehalte.
Hoeveel vetten zitten er in Vifit?
Per portie van 250 g bevat Vifit 2 g vet.
Belangrijkste punten
- Vifit bevat 148 kcal per portie van 250 g.
- Het product heeft een hoog eiwitgehalte van 8,5 g per portie.
- Het suikergehalte is relatief hoog met 17,8 g per portie.
- Vifit is minder geschikt voor mensen die willen afvallen.
- Nutrola kan helpen bij het bijhouden van je voeding en calorie-inname.
Klaar om je voedingstracking te transformeren?
Sluit je aan bij miljoenen die hun gezondheidsreis hebben getransformeerd met Nutrola!