De laagste calorie Vivera producten, calorie en eiwit vergelijking (2026)

Vivera biedt een breed scala aan plantaardige producten die zowel voedzaam als smakelijk zijn. In deze gids bekijken we de laagste calorieproducten en de hoogste eiwitopties. Dit kan nuttig zijn voor iedereen die zijn dieet wil optimaliseren met plantaardige voeding.

Laagste calorie Vivera producten

Het laagste calorieproduct van Vivera is de Zachte tofu met slechts 77 kcal per 100 g. Dit maakt het een uitstekende keuze voor caloriebeheersing.

Product	Calorieën (100 g)	Eiwit	Koolhydraten	Vetten	Suiker
Zachte tofu	77 kcal	8.2 g	0.5 g	4.4 g	0.2 g
Plant Bacon Smoky Sizzlers	87 kcal	17 g	1.3 g	0.6 g	0.4 g
2 beetroot burgers	87 kcal	5.1 g	11.5 g	1 g	5.7 g
Vivera Plantaardige spekjes	88 kcal	17 g	5.8 g	0.1 g	0.4 g
Pflanzlicher Speck	96 kcal	19 g	1 g	0.4 g	0 g
Viv était hachis vegetal	104 kcal	20 g	1.5 g	0.6 g	0.7 g
Plantaardig kruimgehakt	105 kcal	20 g	1.9 g	0.6 g	0.7 g
plantaardig kruim gehakt	105 kcal	20 g	1.9 g	0.6 g	0.7 g
Vivera Plantaardig kruimgehakt	106 kcal	21 g	12 g	0.4 g	0.2 g
bacon vegetal	106 kcal	17 g	5.8 g	0.6 g	0.4 g
Veganer Speck	106 kcal	17 g	5.8 g	0.6 g	0.4 g
Pflanzliches Hack	106 kcal	21 g	1.2 g	0.4 g	0.1 g

Hoogste eiwit Vivera producten

Vivera Plantaardig kruimgehakt bevat de meeste eiwitten met 21 g per 100 g. Dit maakt het een geweldige optie voor eiwitrijke maaltijden.

Product	Calorieën (100 g)	Eiwit	Koolhydraten	Vetten	Suiker
Tempeh	186 kcal	22.3 g	5.5 g	8.3 g	0.4 g
Vivera Plantaardig kruimgehakt	106 kcal	21 g	12 g	0.4 g	0.2 g
Plant-Based Mince	108 kcal	21 g	8.1 g	0.4 g	0.3 g
Pflanzliches Hack	106 kcal	21 g	1.2 g	0.4 g	0.1 g
Plantaardig kruimgehakt	105 kcal	20 g	1.9 g	0.6 g	0.7 g
Viv était hachis vegetal	104 kcal	20 g	1.5 g	0.6 g	0.7 g
plantaardig kruim gehakt	105 kcal	20 g	1.9 g	0.6 g	0.7 g
wie Steak	221 kcal	20 g	8.4 g	10.8 g	2.1 g
Plantaardige kipstukcjes	119 kcal	19.4 g	6.4 g	0.5 g	0.6 g
Boulettes biologiques végétariennes	196 kcal	19 g	14 g	5.1 g	5 g
Morceaux wok végétaliens	119 kcal	19 g	6.7 g	0.5 g	0.6 g
Pflanzlicher Speck	96 kcal	19 g	1 g	0.4 g	0 g

Laagste suiker Vivera producten

Veel Vivera producten bevatten weinig suiker, zoals Pflanzliches Hack met slechts 0,1 g suiker per 100 g, ideaal voor een suikervrij dieet.

Product	Calorieën (100 g)	Eiwit	Koolhydraten	Vetten	Suiker
Pflanzlicher Speck	96 kcal	19 g	1 g	0.4 g	0 g
Vivera Plantaardige kipstukjes voordeelpak	160 kcal	15 g	4.7 g	8.2 g	0 g
Plantaardige kipfilet	269 kcal	10 g	1.8 g	17 g	0.1 g
Plant chicken breast style	214 kcal	9.7 g	1.8 g	17 g	0.1 g
Filet de poulet vegetalien	214 kcal	9.7 g	1.8 g	17 g	0.1 g
Vivera veganes Filet Hähnchen art	204 kcal	9.4 g	1.1 g	16 g	0.1 g
Pflanzliches Hack	106 kcal	21 g	1.2 g	0.4 g	0.1 g
Vivera Gerookte tofu	122 kcal	14 g	0.4 g	6.4 g	0.1 g
Vivera Plantaardig kruimgehakt	106 kcal	21 g	12 g	0.4 g	0.2 g
veganes knuspriges Schnitzel Hähnchen-Art	239 kcal	11 g	17 g	13 g	0.2 g
VIVERA Vegan Nuggets	251 kcal	12.6 g	23 g	11.4 g	0.2 g
Plantaardige Kipkrokant Schnitzel	238 kcal	11 g	17 g	13 g	0.2 g

Alle Vivera producten op basis van calorieën

Product	Calorieën (100 g)	Eiwit	Vetten
Zachte tofu	77 kcal	8.2 g	4.4 g
Plant Bacon Smoky Sizzlers	87 kcal	17 g	0.6 g
2 beetroot burgers	87 kcal	5.1 g	1 g
Vivera Plantaardige spekjes	88 kcal	17 g	0.1 g
Pflanzlicher Speck	96 kcal	19 g	0.4 g
Viv était hachis vegetal	104 kcal	20 g	0.6 g
Plantaardig kruimgehakt	105 kcal	20 g	0.6 g
plantaardig kruim gehakt	105 kcal	20 g	0.6 g
Vivera Plantaardig kruimgehakt	106 kcal	21 g	0.4 g
bacon vegetal	106 kcal	17 g	0.6 g
Veganer Speck	106 kcal	17 g	0.6 g
Pflanzliches Hack	106 kcal	21 g	0.4 g
Plant-Based Mince	108 kcal	21 g	0.4 g
Plant Steaks	109 kcal	18 g	4.7 g
Smoky BBQ pulled veggie	111 kcal	14.6 g	0.4 g
Tofu	113 kcal	13 g	5.9 g
Vivera Stevige tofu a la minute	113 kcal	13 g	5.9 g
Burger aux légumes végétalien	117 kcal	9.4 g	4.2 g
Falafelburger	118 kcal	4.1 g	2.2 g
Pulled veggie	119 kcal	13.9 g	0.4 g
Morceaux wok végétaliens	119 kcal	19 g	0.5 g
Plantaardige kipstukcjes	119 kcal	19.4 g	0.5 g
Vivera Gerookte tofu	122 kcal	14 g	6.4 g
Veganer Burger aus Kürbis & Süßkartoffeln	124 kcal	4.2 g	6.1 g
Vega Vegetarisch Gemüsescheibe	132 kcal	12 g	4.1 g
Plantaardige Shoarma	133 kcal	17 g	5.9 g
Kebab - végétalien plantaardige kebab	141 kcal	15 g	7.2 g
Plant-Based Shawarma Kebab	141 kcal	15 g	7.1 g
Plant shoarma	142 kcal	15 g	7.3 g
Plant beef strips	148 kcal	16 g	5.5 g
Veganský "Shawarna Kebab" na bázi sojového proteinu	150 kcal	15 g	6.9 g
Veggie Burgers	154 kcal	17 g	5.2 g
PLANTAARDIGE GYROS	155 kcal	14 g	8.8 g
Greek Style Kebab	155 kcal	16 g	8.4 g
Vivera Plantaardige gyros voordeelverpakking	155 kcal	16 g	8.4 g
Boulettes aux légumes végétariennes	160 kcal	15 g	5.3 g
Roślinna shoarma	160 kcal	15 g	7.2 g
Vivera Plantaardige kipstukjes voordeelpak	160 kcal	15 g	8.2 g
Plant chicken tenders	161 kcal	17 g	8 g
Vegan Tenders	161 kcal	17 g	8 g
Plantaardige kipstukjes	166 kcal	15 g	9.5 g
Gyros	167 kcal	14 g	8.8 g
Balletjes	168 kcal	17.6 g	4.3 g
Morceaux de poulets vegetaliens	169 kcal	15 g	9.5 g
Polpettine vegetali	170 kcal	17 g	7.3 g
Wegeburgery	172 kcal	18 g	4.4 g
Plant Groenteballetjes	173 kcal	17 g	5.4 g
vegetarian gyros	173 kcal	15 g	8.9 g
Vivera Tofusion Japanese style	175 kcal	13 g	11 g
Burger végétalien	177 kcal	17 g	9 g

De onderstaande tabel toont 50 van de 131 producten, van laagste naar hoogste calorieën.

Hoe Vivera te volgen in Nutrola

Nutrola is een AI-voedingsapp die voedsel herkent aan de hand van een foto en calorieën en macro's biedt uit een database van meer dan 1,8 miljoen voedingsmiddelen. Het biedt ook barcode- en spraaklogging voor ongeveer 2,50 euro per maand, zonder advertenties.

Veelgestelde vragen

Wat zijn de calorieën in Vivera producten?

De calorieën variëren per product, met de Zachte tofu als het laagste op 77 kcal.

Hoeveel eiwitten bevat Vivera Plantaardig kruimgehakt?

Vivera Plantaardig kruimgehakt bevat 21 g eiwit per 100 g.

Zijn Vivera producten geschikt voor een dieet?

Ja, veel Vivera producten zijn laag in calorieën en suiker, waardoor ze geschikt zijn voor diverse diëten.

Hoe kan ik de voedingswaarde van Vivera producten volgen?

Je kunt de voedingswaarde volgen met de Nutrola app, die gedetailleerde informatie biedt over elk product.

Gegevensbron en methode

De cijfers zijn afkomstig uit een open community voedingsdatabase (per 100 g), niet labgecontroleerd, en kunnen variëren per productversie.