De laagste-calorie Winny producten, calorie en eiwit vergelijking (2026)

Winny biedt een scala aan producten met verschillende calorie- en eiwitwaarden. In deze gids bekijken we de laagste-calorie en hoogste-eiwit producten van Winny. Dit kan nuttig zijn voor iedereen die zijn voeding wil optimaliseren, of het nu voor gewichtsverlies of spieropbouw is.

Laagste-calorie Winny producten

Het laagste-calorie product van Winny is Cola met 0 kcal. Dit maakt het een uitstekende keuze voor wie calorieën wil besparen.

Product	Calorieën (100 g)	Eiwit	Koolhydraten	Vetten	Suiker
Cola	0 kcal	0 g	0.1 g	0 g	0.1 g
Soda Orange	1 kcal	0 g	0.1 g	0 g	0 g
Grenadine	2 kcal	0.1 g	0.1 g	0 g	0.1 g
Citron	7 kcal	0 g	0 g	0 g	0 g
Asperges Pic-Nic fines	15 kcal	1.8 g	1.6 g	0.1 g	1.6 g
Asperges blanches pelées	15 kcal	1.8 g	1.6 g	0.1 g	1.6 g
Choux-fleurs en fleurettes	16 kcal	1.8 g	2.3 g	0 g	2.1 g
Cornichons au vinaigre	18 kcal	0.9 g	3.6 g	0 g	3.6 g
Coeurs de palmiers	18 kcal	2.6 g	2 g	0 g	0 g
Bloc de foie gras de canard	19 kcal	11.25 g	5.67 g	2.89 g	2.62 g
Tomates concassées	20 kcal	1.2 g	3 g	0.2 g	3 g
Tomates pelées	20 kcal	1.2 g	3.4 g	0.2 g	3.4 g

Hoogste-eiwit Winny producten

De Saucisse sèche courbe bevat het hoogste eiwitgehalte met 27.9g per 100g. Dit maakt het een goede optie voor eiwitrijk dieet.

Product	Calorieën (100 g)	Eiwit	Koolhydraten	Vetten	Suiker
Emmental	386 kcal	29 g	0 g	30 g	0 g
Saucisse sèche courbe	394 kcal	27.9 g	0.5 g	31.1 g	0 g
Saucisson sec	394 kcal	27.9 g	0.5 g	31.1 g	0 g
Thon au naturel	115 kcal	26.2 g	0.9 g	0.7 g	0 g
Jambon cru fumé	233 kcal	26 g	0.6 g	14 g	0.4 g
Jambon cru	233 kcal	26 g	0.6 g	14 g	0.4 g
Saucisses fumées à cuire	242 kcal	25.86 g	1.68 g	14.62 g	1.31 g
Cacahuètes grillées salées	610 kcal	25.4 g	13.7 g	48.9 g	3.5 g
Filets de maquereaux	238 kcal	23.9 g	0 g	15.8 g	0 g
Filets de maquereaux espagnols marinés au vin blanc et aux aromates	170 kcal	23.5 g	0 g	8.4 g	0 g
Gouda Holland	368 kcal	23.4 g	0 g	30.5 g	0 g
Raclette en tranchettes (26% MG)	330 kcal	23 g	1 g	26 g	0.5 g

Laagste-suiker Winny producten

Cola is ook het laagste-suiker product met slechts 0.1g suiker per 100g. Dit is ideaal voor mensen die hun suikerinname willen beperken.

Product	Calorieën (100 g)	Eiwit	Koolhydraten	Vetten	Suiker
Citron	7 kcal	0 g	0 g	0 g	0 g
Viande hachée 100% bœuf surgelée	252 kcal	18 g	0 g	20 g	0 g
Crabe Fancy 20% Pattes	48 kcal	11 g	1 g	0 g	0 g
Café soluble	296 kcal	19.4 g	42.6 g	1.1 g	0 g
Corned Beef	221 kcal	21 g	0.5 g	15 g	0 g
Huile d'Olive Vierge Extra	819 kcal	0 g	0 g	91 g	0 g
Saucisse sèche courbe	394 kcal	27.9 g	0.5 g	31.1 g	0 g
10 New Burgers surgelés	193 kcal	12 g	2.4 g	15 g	0 g
Coeurs de palmiers	18 kcal	2.6 g	2 g	0 g	0 g
Crevettes roses décortiquées cuites IQF	56 kcal	12 g	0 g	0.9 g	0 g
Vinaigrette nature à la moutarde allégée en matières grasses	239 kcal	0.83 g	0.4 g	26 g	0 g
Glace parfum vanille	168 kcal	2.1 g	19.7 g	9 g	0 g

Alle Winny producten op basis van calorieën

Product	Calorieën (100 g)	Eiwit	Vetten
Cola	0 kcal	0 g	0 g
Soda Orange	1 kcal	0 g	0 g
Grenadine	2 kcal	0.1 g	0 g
Citron	7 kcal	0 g	0 g
Asperges Pic-Nic fines	15 kcal	1.8 g	0.1 g
Asperges blanches pelées	15 kcal	1.8 g	0.1 g
Choux-fleurs en fleurettes	16 kcal	1.8 g	0 g
Cornichons au vinaigre	18 kcal	0.9 g	0 g
Coeurs de palmiers	18 kcal	2.6 g	0 g
Bloc de foie gras de canard	19 kcal	11.25 g	2.89 g
Tomates concassées	20 kcal	1.2 g	0.2 g
Tomates pelées	20 kcal	1.2 g	0.2 g
Nectar d'Orange	23 kcal	0.4 g	0.1 g
Passata	23 kcal	1.4 g	0.2 g
Haricots verts très fins surgelés	24 kcal	3 g	0 g
Nectar Multifruits	25 kcal	0.2 g	0.1 g
Macédoine	27 kcal	2.1 g	0.3 g
Fonds d'artichauts	31 kcal	1.5 g	0.1 g
Jus de pamplemousse rose à base de concentré	32 kcal	0.5 g	0 g
Jus d'orange à base de concentré	38 kcal	0.7 g	0 g
Jus de pomme	42 kcal	0.5 g	0.5 g
Lait demi-écrémé	46 kcal	3.2 g	1.6 g
Lait demi-écrémé stérilisé UHT	46 kcal	3.2 g	1.6 g
Pur jus d'orange flash pasteurisé réfrigéré	47 kcal	0.5 g	0 g
Jus de fruits multivitaminé	48 kcal	0.2 g	0.1 g
Crabe Fancy 20% Pattes	48 kcal	11 g	0 g
Miettes de crabe	48 kcal	11 g	0 g
Jus d'ananas à base de concentré	51 kcal	0.5 g	0.5 g
Fromage blanc (0% MG)	53 kcal	6.8 g	0.5 g
Pommes de terre	55 kcal	1.3 g	0.2 g
Crevettes roses décortiquées cuites IQF	56 kcal	12 g	0.9 g
Crevettes petites décortiquées	60 kcal	14 g	0 g
Cocktail de fruits au sirop léger	61 kcal	0.4 g	0 g
Petit Pois Carotte	62 kcal	3.4 g	0 g
Ananas en tranches au sirop léger	64 kcal	0.5 g	0.5 g
Lait entier	64 kcal	3.2 g	3.6 g
Jus de raisin à base de concentré	66 kcal	0.5 g	0.5 g
Sauce bolognaise	67 kcal	4 g	2.2 g
Abricots demi-fruits au sirop léger	71 kcal	0.7 g	0.3 g
Pêches	71 kcal	0.7 g	0.3 g
Haricots blancs à la sauce tomate	71 kcal	5.6 g	0.3 g
Fromage blanc (2,8% MG)	71 kcal	6.4 g	2.8 g
Flageolets verts fins	73 kcal	4.8 g	0.6 g
Choucroute garnie	76 kcal	3.6 g	6.2 g
Mousseline De Pommes	77 kcal	0.3 g	0.4 g
Carottes râpées	78 kcal	0.9 g	6.1 g
Sauce Spaghetti	78 kcal	1.3 g	2.9 g
Ravioli à la sauce tomate	80 kcal	3 g	1.5 g
Blanc de dinde (4 tranches)	84 kcal	17.2 g	0.5 g
Blanc de poulet	89 kcal	17.3 g	0.5 g

Deze tabel toont de 50 van de 201 producten, gesorteerd van laagste naar hoogste calorieën.

Hoe Winny bijhouden in Nutrola

Nutrola is een AI voedingsapp die voedsel herkent vanuit een foto en calorieën en macro's geeft uit een database van meer dan 1,8 miljoen voedingsmiddelen. Het biedt ook barcode- en spraaklogging, voor ongeveer 2,50 euro per maand, zonder advertenties.

Veelgestelde vragen

Wat is het laagste-calorie product van Winny?

Het laagste-calorie product van Winny is Cola met 0 kcal.

Hoeveel eiwit zit er in de Saucisse sèche courbe?

De Saucisse sèche courbe bevat 27.9g eiwit per 100g.

Welke Winny producten hebben de laagste suikerinhoud?

Cola heeft de laagste suikerinhoud met 0.1g suiker per 100g.

Zijn de calorieën van Winny producten nauwkeurig?

De calorieën zijn afkomstig uit een open community voedingsdatabase en kunnen variëren per productversie.

Gegevensbron en methode

De cijfers zijn afkomstig uit een open community voedingsdatabase (per 100 g), niet laboratoriumgecontroleerd, en kunnen variëren per productversie.