De laagste calorieën van Your Organic Nature producten, calorie- en eiwitvergelijking (2026)

Your Organic Nature biedt een scala aan producten met verschillende calorie- en eiwitwaarden. Van bouillonpoeders tot fruitbeleg, er is voor ieder wat wils. In deze gids vergelijken we de laagste calorieproducten en de producten met de hoogste eiwitinname.

Laagste calorieën van Your Organic Nature producten

Het laagste calorieproduct van Your Organic Nature is bouillonpoeder kip of rund met slechts 5 kcal. Dit product is ideaal voor diegenen die op hun calorie-inname letten.

Product	Calorieën (100 g)	Eiwit	Koolhydraten	Vetten	Suiker
Bouillonpoeder kip of rund	5 kcal	0.1 g	0.7 g	0.1 g	0.1 g
Clear chicken bouillon	7 kcal	0.1 g	0.6 g	0.4 g	0.5 g
Groentebouillon	7 kcal	0.1 g	0.8 g	0.4 g	0.1 g
Bouillon légumes	9 kcal	0.2 g	0.8 g	0.5 g	0.2 g
Limoen	30 kcal	0.4 g	1.7 g	0.1 g	1.7 g
Groentesoep	31 kcal	1.1 g	6 g	0.2 g	1.9 g
Vruchtensap Cranberry	32 kcal	0 g	6.7 g	0 g	4.1 g
Appel-ananas mango	49 kcal	0.3 g	11.2 g	0.1 g	11 g
Vruchtensap ananas	51 kcal	0.4 g	11.5 g	0.1 g	11.5 g
Ananas	51 kcal	0.4 g	11.5 g	0.1 g	11.5 g
Vruchtendrank zwarte bessen	52 kcal	0.1 g	12 g	0.1 g	12 g
Rabarber	52 kcal	0.5 g	12 g	0.1 g	11.5 g

Hoogste eiwitinhoud van Your Organic Nature producten

Het product met de hoogste eiwitinhoud is sojabrokken fijn, met maar liefst 50 g eiwit per 100 g. Dit maakt het een uitstekende keuze voor eiwitrijke voeding.

Product	Calorieën (100 g)	Eiwit	Koolhydraten	Vetten	Suiker
Soyabrokken fijn	352 kcal	50 g	14 g	7.5 g	7.7 g
Linzenwafels ongezouten	353 kcal	22.3 g	49 g	1.8 g	1.4 g
Kokomeel	396 kcal	21.6 g	57.1 g	11 g	22.1 g
Amandelmeel	590 kcal	21.4 g	8.8 g	52.5 g	4.6 g
Superfood chiazaad	444 kcal	21.2 g	4.9 g	31.4 g	0.8 g
Chiazaad	461 kcal	21 g	33 g	32.5 g	0 g
Kikkererwtenmeel	364 kcal	20.8 g	48 g	7 g	2.9 g
Meergranenbeschuit	417 kcal	19 g	58 g	11 g	9 g
Speltflakes	348 kcal	17 g	60.3 g	1.7 g	0.7 g
Speltbeschuit,	372 kcal	16.4 g	54 g	8.9 g	8 g
Oat flakes	393 kcal	16 g	63 g	6.4 g	1.5 g
Speltcrackers	373 kcal	15.7 g	66.4 g	5.3 g	0.9 g

Laagste suikerinhoud van Your Organic Nature producten

Bouillonpoeder kip of rund heeft de laagste suikerinhoud met 0,1 g per 100 g. Dit maakt het een goede optie voor een suikervrij dieet.

Product	Calorieën (100 g)	Eiwit	Koolhydraten	Vetten	Suiker
Gepofte Quinoa ongezoet	334 kcal	14.8 g	58.5 g	5 g	0 g
Chiazaad	461 kcal	21 g	33 g	32.5 g	0 g
Groentebouillon	7 kcal	0.1 g	0.8 g	0.4 g	0.1 g
Bouillonpoeder kip of rund	5 kcal	0.1 g	0.7 g	0.1 g	0.1 g
Margarine met olijfolie	720 kcal	0 g	0.1 g	80 g	0.1 g
Bouillon légumes	9 kcal	0.2 g	0.8 g	0.5 g	0.2 g
Cornflakes	379 kcal	6.7 g	84.2 g	1 g	0.5 g
Gepofte boekweit ongezout	376 kcal	5.6 g	84 g	1.3 g	0.5 g
Clear chicken bouillon	7 kcal	0.1 g	0.6 g	0.4 g	0.5 g
Gepofte haver ongezoet	375 kcal	12.1 g	62.2 g	7.3 g	0.6 g
Speltflakes	348 kcal	17 g	60.3 g	1.7 g	0.7 g
Bruine Rijst Fusili Fusilli Riz Brun	350 kcal	7.5 g	72 g	2.8 g	0.8 g

Alle Your Organic Nature producten op calorieën

Product	Calorieën (100 g)	Eiwit	Vetten
Bouillonpoeder kip of rund	5 kcal	0.1 g	0.1 g
Clear chicken bouillon	7 kcal	0.1 g	0.4 g
Groentebouillon	7 kcal	0.1 g	0.4 g
Bouillon légumes	9 kcal	0.2 g	0.5 g
Limoen	30 kcal	0.4 g	0.1 g
Groentesoep	31 kcal	1.1 g	0.2 g
Vruchtensap Cranberry	32 kcal	0 g	0 g
Appel-ananas mango	49 kcal	0.3 g	0.1 g
Vruchtensap ananas	51 kcal	0.4 g	0.1 g
Ananas	51 kcal	0.4 g	0.1 g
Vruchtendrank zwarte bessen	52 kcal	0.1 g	0.1 g
Rabarber	52 kcal	0.5 g	0.1 g
Guave & cranberry	52 kcal	0.1 g	0.1 g
Vruchtendrank Cranberry	56 kcal	0 g	0 g
Witte bonen in tomatensaus	81 kcal	4.2 g	0.5 g
Ketchup	100 kcal	1.4 g	0.3 g
Fruitbeleg Kersen	156 kcal	0.3 g	0.1 g
Aarbeien	158 kcal	0.4 g	0.2 g
Hete paprika	159 kcal	4.1 g	5.9 g
Linzencurry	159 kcal	4.1 g	5.9 g
Fruitbeleg Abrikozen	160 kcal	0.7 g	0.2 g
Fruitbeleg Bos vruchten	161 kcal	0.5 g	0.2 g
Fruitbeleg frambozen & bessen	161 kcal	0.6 g	0.1 g
Fruitbeleg Blauwe bessen	162 kcal	0.4 g	0.1 g
Fruitbeleg Vlier bessen	163 kcal	0.8 g	0.5 g
Sandwichspread tomaat basilicum	237 kcal	5.1 g	19 g
Rinse appel schenkstroop	264 kcal	3 g	0 g
Mulberries	285 kcal	9.6 g	2.6 g
Sirop de dattes	285 kcal	1.5 g	0.1 g
Pain d’epice	289 kcal	3.6 g	0.4 g
Ontbijtkoek honing-rogge	290 kcal	2.6 g	0.5 g
Ontbijtkoek Gember	291 kcal	2.1 g	0.4 g
Sandwichspread aubergine	295 kcal	5.4 g	33.7 g
Coconut Blossom Syrup	312 kcal	0 g	0.8 g
Agave siroop	320 kcal	0 g	0 g
Incabessen	325 kcal	6.8 g	0.4 g
Banana flour	327 kcal	3.3 g	0.7 g
Tonijn salade	334 kcal	12.2 g	28.4 g
Gepofte Quinoa ongezoet	334 kcal	14.8 g	5 g
Sandwichspread Apple Horseradish	341 kcal	5.8 g	30.8 g
Sandwichspread Wild Herbs	342 kcal	4.4 g	32.5 g
Gojibessen	343 kcal	12.1 g	7.1 g
Sandwichspread Papaya Curry	345 kcal	6 g	31.8 g
Gepofte volkoren rijst	347 kcal	7.4 g	2.6 g
Pates de sarrasin	347 kcal	11 g	2.9 g
Speltflakes	348 kcal	17 g	1.7 g
Bosvruchtensmaak	348 kcal	2.7 g	17 g
Kokosbrood naturel	349 kcal	2.7 g	17 g
Farine de Teff	350 kcal	9.6 g	2.9 g
Bruine Rijst Fusili Fusilli Riz Brun	350 kcal	7.5 g	2.8 g

De tabel toont 50 van de 79 producten, gesorteerd van laagste naar hoogste calorieën.

Hoe Your Organic Nature te volgen in Nutrola

Nutrola is een AI-voedingsapp die voedsel herkent aan de hand van een foto en calorieën en macro's geeft uit een database van meer dan 1,8 miljoen voedingsmiddelen. Ook zijn er barcode- en spraakregistratie mogelijk, voor ongeveer 2,50 euro per maand, zonder advertenties.

Veelgestelde vragen

Wat zijn de calorieën in bouillonpoeder kip of rund?

Bouillonpoeder kip of rund bevat 5 kcal per 100 g.

Welke Your Organic Nature producten hebben de meeste eiwitten?

Sojabrokken fijn bevatten de meeste eiwitten met 50 g per 100 g.

Hoeveel suiker zit er in groentebouillon?

Groentebouillon bevat 0,1 g suiker per 100 g.

Zijn er producten met minder dan 10 kcal?

Ja, bouillonpoeder kip of rund en andere bouillons hebben minder dan 10 kcal.

Data bron en methode

De cijfers zijn afkomstig uit een open community voedingsdatabase (per 100 g), niet laboratoriumgecontroleerd, en kunnen variëren per productversie.