De laagste calorie Zonnatura producten, calorie en eiwit vergelijking (2026)

Zonnatura biedt een scala aan producten, van heerlijke kruideninfusies tot voedzame spreads. Dit overzicht helpt je bij het kiezen van de laagste calorie en hoogste eiwit opties. Of je nu op zoek bent naar een lichte snack of een voedzame maaltijd, Zonnatura heeft iets voor iedereen.

Laagste calorie Zonnatura producten

Het laagste calorieproduct van Zonnatura is de Goede Nachtrust Kruideninfusie met slechts 1 kcal per 100 g. Dit maakt het een uitstekende keuze voor wie calorieën wil besparen.

Product	Calorieën (100 g)	Eiwit	Koolhydraten	Vetten	Suiker
Zonnatura Goede Nachtrust Kruideninfusie 20 Zakjes 41 g	1 kcal	1 g	1 g	1 g	0 g
Thé	1 kcal	0.1 g	0.2 g	0 g	0 g
Zonnatura Biologische Groene Thee Gember	2 kcal	1 g	1 g	0 g	0 g
bouillon fines herbes	9 kcal	0.1 g	0.4 g	0.8 g	0.2 g
Gember	10 kcal	0.5 g	2.6 g	0.5 g	2.6 g
Kombucha jasmin	16 kcal	0 g	4 g	0 g	4 g
Kombucha gingembre	18 kcal	0.5 g	4.6 g	0.5 g	4.6 g
Jus de canneberges	25 kcal	0.5 g	4.58 g	0.5 g	4.5 g
Amande drink	27 kcal	0.8 g	0 g	2.5 g	0.23 g
Bietensap	38 kcal	1 g	8 g	0.5 g	8 g
Soja drink	43 kcal	3.9 g	0.7 g	2.6 g	0 g
Avoine drink	51 kcal	1 g	9 g	1 g	4.2 g

Hoogste eiwit Zonnatura producten

De bouillon de groenten bevat de meeste eiwitten met 4,55 g per 100 g, wat het een voedzame optie maakt voor een lichte maaltijd.

Product	Calorieën (100 g)	Eiwit	Koolhydraten	Vetten	Suiker
Pindakaas Crunchy	595 kcal	27.3 g	14.2 g	46 g	5.3 g
Graines de lin brisées	494 kcal	22.3 g	7.7 g	36.5 g	1.2 g
Graines de lin	494 kcal	22 g	7.7 g	37 g	1.2 g
Notenreep pinda rozijnen	549 kcal	21 g	27 g	38 g	23.7 g
Barre de noix amandes	549 kcal	21 g	27 g	38 g	23.7 g
Muesli Proteine Bessen en Zaden	381 kcal	21 g	41 g	12 g	11 g
Pit & notenreep	608 kcal	19.2 g	27.8 g	44.6 g	14.4 g
Barre au graines et aux noix, moins sucrée	607 kcal	19.2 g	27.8 g	44.6 g	14.4 g
Havermout en spelt	364 kcal	19 g	50 g	7.4 g	2.6 g
Graines et noix - amande coco	596 kcal	18 g	32 g	42 g	14 g
Crunch pinda	552 kcal	17 g	40 g	35 g	28 g
Son d'avoine	362 kcal	17 g	47 g	8.3 g	1.7 g

Laagste suiker Zonnatura producten

Zonnatura producten zoals de kruideninfusie en groene thee bevatten geen suiker, waardoor ze ideaal zijn voor een suikervrij dieet.

Product	Calorieën (100 g)	Eiwit	Koolhydraten	Vetten	Suiker
Soja drink	43 kcal	3.9 g	0.7 g	2.6 g	0 g
Zonnatura Goede Nachtrust Kruideninfusie 20 Zakjes 41 g	1 kcal	1 g	1 g	1 g	0 g
Zonnatura Biologische Groene Thee Gember	2 kcal	1 g	1 g	0 g	0 g
Thé	1 kcal	0.1 g	0.2 g	0 g	0 g
bouillon fines herbes	9 kcal	0.1 g	0.4 g	0.8 g	0.2 g
Zonnatura Vegetarische pate naturel	222 kcal	4.6 g	9 g	18 g	0.2 g
Amande drink	27 kcal	0.8 g	0 g	2.5 g	0.23 g
Boekweitwafel	305 kcal	9.3 g	71 g	3.2 g	0.3 g
Vegetarische paté naturel	216 kcal	4.6 g	10 g	17 g	0.5 g
Galettes de riz	393 kcal	7.8 g	82 g	3.2 g	0.5 g
Rijstwafels	380 kcal	8.4 g	79 g	2.7 g	0.6 g
Graines de lin brisées	494 kcal	22.3 g	7.7 g	36.5 g	1.2 g

Alle Zonnatura producten op calorieën

Product	Calorieën (100 g)	Eiwit	Vetten
Zonnatura Goede Nachtrust Kruideninfusie 20 Zakjes 41 g	1 kcal	1 g	1 g
Thé	1 kcal	0.1 g	0 g
Zonnatura Biologische Groene Thee Gember	2 kcal	1 g	0 g
bouillon fines herbes	9 kcal	0.1 g	0.8 g
Gember	10 kcal	0.5 g	0.5 g
Kombucha jasmin	16 kcal	0 g	0 g
Kombucha gingembre	18 kcal	0.5 g	0.5 g
Jus de canneberges	25 kcal	0.5 g	0.5 g
Amande drink	27 kcal	0.8 g	2.5 g
Bietensap	38 kcal	1 g	0.5 g
Soja drink	43 kcal	3.9 g	2.6 g
Avoine drink	51 kcal	1 g	1 g
Boisson avoine complet	56 kcal	0.9 g	1.28 g
Gourde de fruit	58 kcal	0.7 g	0.5 g
Biologische knijpfruitjes appel-aardbei	58 kcal	0.7 g	0.5 g
Bouillon de légumes	64 kcal	4.55 g	3.64 g
Noisette riz drink	74 kcal	0.8 g	1.9 g
Prunes	81 kcal	0.6 g	0.1 g
Confiture de fraise	97 kcal	0.5 g	0.5 g
Confiture	98 kcal	0.5 g	0.5 g
Confiture fruits des bois	118 kcal	0.6 g	0.4 g
SPREAD À TARTINER	160 kcal	4.5 g	10 g
Vegan kip samba salade	175 kcal	5.6 g	12 g
Vegan kip kerrie salade	176 kcal	5.7 g	11 g
Vegetarische paté naturel	216 kcal	4.6 g	17 g
Zonnatura Biologische Groentespread Tomaat	218 kcal	3.7 g	17.7 g
Spread	218 kcal	5 g	17 g
Zonnatura Vegetarische pate naturel	222 kcal	4.6 g	18 g
Paprika Spread	231 kcal	5.1 g	18 g
Zonnestroop Poire & Pomme	232 kcal	0.9 g	0.2 g
Groentespread spinazie pijnboompit	233 kcal	4.9 g	19 g
Son de froment	270 kcal	16 g	4.7 g
Zonnestroop	270 kcal	0.9 g	0 g
Smooth spread avocado	300 kcal	3.1 g	28 g
Boekweitwafel	305 kcal	9.3 g	3.2 g
Agavesiroop	312 kcal	1 g	0.1 g
Teff oergranenonbijt	328 kcal	10.5 g	2.5 g
Tomaat chili	333 kcal	3.8 g	31 g
Muesli Rood Fruit	355 kcal	11.6 g	6 g
Galette pois chiche	356 kcal	15 g	4.6 g
Son d'avoine	362 kcal	17 g	8.3 g
Muesli Rijkgevuld	363 kcal	10.8 g	6.9 g
Muesli rijkgevuld vezelrijk	364 kcal	11 g	7.1 g
Muesli BIO	364 kcal	11 g	7.1 g
Havermout en spelt	364 kcal	19 g	7.4 g
Druivensuiker / Dextrose	368 kcal	0.2 g	0 g
Zonnatura oplosthee 20 kruiden	371 kcal	0.1 g	1 g
Zonnatura Thee Groene Thee Oplos	371 kcal	0.5 g	1 g
Galette epeautre	371 kcal	11 g	2.8 g
Muesli sans gluten pommes cannelle	374 kcal	13 g	7.6 g

De tabel toont 50 van de 86 producten, gerangschikt van laagste naar hoogste calorieën.

Hoe Zonnatura bij te houden in Nutrola

Nutrola is een AI-voedingsapp die voedsel herkent aan de hand van een foto en calorieën en macro's biedt uit een database van meer dan 1,8 miljoen voedingsmiddelen. De app ondersteunt ook barcode- en spraakregistratie en kost ongeveer 2,50 euro per maand, zonder advertenties.

Veelgestelde vragen

Wat is het laagste calorieproduct van Zonnatura?

Het laagste calorieproduct van Zonnatura is de Goede Nachtrust Kruideninfusie met 1 kcal.

Hoeveel eiwitten bevat de bouillon van Zonnatura?

De bouillon van Zonnatura bevat 4,55 g eiwit per 100 g.

Zijn er Zonnatura producten zonder suiker?

Ja, producten zoals de Goede Nachtrust Kruideninfusie en groene thee bevatten geen suiker.

Hoe kan ik Zonnatura producten bijhouden in mijn dieet?

Je kunt Nutrola gebruiken om Zonnatura producten te volgen en je calorie-inname en macro's bij te houden.

Gegevensbron en methode

De cijfers zijn afkomstig uit een open community voedsel database (per 100 g), niet laboratoriumgecertificeerd, en kunnen variëren per productversie.