Rijstcake Bruschetta met Cherrytomaten
breakfastMediterraneaneasy

Rijstcake Bruschetta met Cherrytomaten

Lichte en krokante rijstcakes belegd met roomkaas, cherrytomaten en kappertjes — een snel, caloriearm ontbijt.

Uit de gecureerde receptenbibliotheek van Nutrola

5 min1 porties

Voedingswaarden (per portie)

Waarden per portie

156Cal

3 g

Eiwit

18 g

Koolhydraten

7 g

Vet

Ingrediënten

  • Rijstcakes

    2 stuks

    70 Cal

  • Roomkaas

    1 el

    50 Cal

  • Cherrytomaten

    80 g

    14 Cal

  • Kappertjes

    1 tl

    2 Cal

  • Olijfolie

    0.5 tl

    20 Cal

  • Zout & Peper

    1 snufje

    0 Cal

Instructies

  1. 1

    Verdeel roomkaas over de rijstcakes.

  2. 2

    Snijd de cherrytomaten doormidden en leg ze bovenop.

  3. 3

    Strooi de kappertjes over de tomaten.

  4. 4

    Besprenkel met olijfolie en breng op smaak met zout en peper.

Onderdeel van Nutrola, de AI-voedingstracker — elk recept heeft geverifieerde macro's, log het met één tik.

Volg elke maaltijd met Nutrola

Log dit recept in seconden met AI-fotoscan.

App Store logo
Download on theApp Store
Google Play logo
GET IT ONGoogle Play