
Beef Bourguignon
Klassieke Franse runderstoofpot gestoofd in rode wijn met spek, champignons en pare-uitjes.
Uit de gecureerde receptenbibliotheek van Nutrola
Voedingswaarden (per portie)
Waarden per portie
53 g
Eiwit
18 g
Koolhydraten
41 g
Vet
Ingrediënten
- 1760 Cal
Runderlappen
800 g
- 425 Cal
Rode wijn
500 ml
- 541 Cal
Spek
100 g
- 80 Cal
Pare-uitjes
200 g
- 44 Cal
Champignons
200 g
- 75 Cal
Wortels
3 middel
- 30 Cal
Tomatenpuree
2 tbsp
- 30 Cal
Rundvleesbouillon
300 ml
- 3 Cal
Verse tijm
4 takjes
- 0 Cal
Laurierbladeren
2 stukken
Instructies
- 1
Snijd het vlees in blokjes en bak in porties. Zet apart.
- 2
Bak de in blokjes gesneden spek krokant. Voeg pare-uitjes en wortels toe.
- 3
Voeg tomatenpuree, wijn, bouillon, tijm en laurierbladeren toe. Doe het vlees terug in de pan.
- 4
Stoof afgedekt op 160°C gedurende 2 uur.
- 5
Voeg de champignons in de laatste 30 minuten toe. Breng op smaak en serveer.
Onderdeel van Nutrola, de AI-voedingstracker — elk recept heeft geverifieerde macro's, log het met één tik.
Volg elke maaltijd met Nutrola
Log dit recept in seconden met AI-fotoscan.