
lunchVietnamesemedium
Paddenstoel Pho
Veganistische Vietnamese pho met shiitake, tofu, rijstnoedels en aromatische gekruide bouillon.
Uit de gecureerde receptenbibliotheek van Nutrola
30 min2 porties
Voedingswaarden (per portie)
Waarden per portie
300Cal
15 g
Eiwit
50 g
Koolhydraten
6 g
Vet
Ingrediënten
- 260 Cal
Rijstnoedels
200 g
- 34 Cal
Shiitake paddenstoelen
100 g
- 150 Cal
Firme tofu
150 g
- 40 Cal
Groentebouillon
1 L
- 0 Cal
Steranijs
2 heel
- 0 Cal
Kaneelstok
1 stuk
- 2 Cal
Gember
3 plakken
- 18 Cal
Sojasaus
2 tbsp
- 18 Cal
Taugé
60 g
- 1 Cal
Thaise basilicum
8 bladeren
- 20 Cal
Limoen
1 middel
- 57 Cal
Hoisin saus
1 tbsp
Instructies
- 1
Laat de bouillon 15 min. sudderen met steranijs, kaneel en gember.
- 2
Voeg sojasaus toe. Snijd de paddenstoelen en tofu.
- 3
Kook de noedels.
- 4
Serveer de noedels in de bouillon met paddenstoelen, tofu, taugé, basilicum, limoen en hoisin.
Onderdeel van Nutrola, de AI-voedingstracker — elk recept heeft geverifieerde macro's, log het met één tik.