
Gruyère Gougères
Lichte en luchtige Franse kaasbollen gemaakt met chouxdeeg en Gruyère.
Uit de gecureerde receptenbibliotheek van Nutrola
Voedingswaarden (per portie)
Waarden per portie
9 g
Eiwit
10 g
Koolhydraten
15 g
Vet
Ingrediënten
- 428 Cal
Boter
60 g
- 291 Cal
Bloem
80 g
- 210 Cal
Eieren
3 groot
- 352 Cal
Gruyère kaas
80 g
- 1 Cal
Water
120 ml
- 0 Cal
Zout
0.25 tl
- 3 Cal
Dijon mosterd
0.5 tl
Instructies
- 1
Breng water en boter aan de kook. Voeg de bloem in één keer toe en roer totdat het deeg van de zijkanten loskomt.
- 2
Laat iets afkoelen. Klop de eieren één voor één erdoor. Vouw het grootste deel van de kaas en mosterd erdoor.
- 3
Spuit hoopjes op een bakplaat. Bestrooi met de rest van de kaas.
- 4
Bak op 200°C gedurende 22-25 minuten totdat ze goudbruin en opgeblazen zijn.
Onderdeel van Nutrola, de AI-voedingstracker — elk recept heeft geverifieerde macro's, log het met één tik.
Volg elke maaltijd met Nutrola
Log dit recept in seconden met AI-fotoscan.