lunchMalaysianmedium

Malaysische Char Kway Teow

Name: Malaysische Char Kway Teow
Prep time: 15 min
Yield: 2 servings
Cuisine: Malaysian
Ingredients: 250 g Platte rijstnoedels; 100 g Garnalen; 1 stuk Chinese worst; 2 groot Eieren; 80 g Taugé; 30 g Bieslook; 2 el Donkere sojasaus; 1 el Lichte sojasaus; 1 el Chili pasta; 2 el Varkensvet of olie

Rookachtige gebakken platte rijstnoedels met garnalen, Chinese worst en taugé.

Uit de gecureerde receptenbibliotheek van Nutrola

15 min2 porties

Voedingswaarden (per portie)

Waarden per portie

561Cal

27 g

Eiwit

47 g

Koolhydraten

30 g

Vet

Ingrediënten

Platte rijstnoedels
250 g
325 Cal
Garnalen
100 g
99 Cal
Chinese worst
1 stuk
240 Cal
Eieren
2 groot
140 Cal
Taugé
80 g
28 Cal
Bieslook
30 g
9 Cal
Donkere sojasaus
2 el
20 Cal
Lichte sojasaus
1 el
10 Cal
Chili pasta
1 el
10 Cal
Varkensvet of olie
2 el
240 Cal

Instructies

1
Verhit de wok tot hij flink heet is. Voeg het varkensvet toe.
2
Roerbak de garnalen en de in plakjes gesneden worst.
3
Duw opzij en roerbak de eieren.
4
Voeg de noedels, soj sauzen en chili pasta toe. Meng op de hoogste temperatuur.
5
Voeg de taugé en bieslook toe. Serveer onmiddellijk.

Onderdeel van Nutrola, de AI-voedingstracker — elk recept heeft geverifieerde macro's, log het met één tik.

Volg elke maaltijd met Nutrola

Log dit recept in seconden met AI-fotoscan.