Natto op Rijst
breakfastJapaneseeasy

Natto op Rijst

Traditioneel Japans ontbijt van gefermenteerde sojabonen bovenop warme rijst met sojasaus en lente-ui.

Uit de gecureerde receptenbibliotheek van Nutrola

5 min1 porties

Voedingswaarden (per portie)

Waarden per portie

405Cal

15 g

Eiwit

66 g

Koolhydraten

10 g

Vet

Ingrediënten

  • Natto

    1 verpakking (40g)

    80 Cal

  • Gestoomde rijst

    200 g

    260 Cal

  • Sojasaus

    1 tl

    3 Cal

  • Mosterd

    0.5 tl

    2 Cal

  • Lente-ui

    1 stengel

    5 Cal

  • Eigeel

    1 groot

    55 Cal

Instructies

  1. 1

    Roer natto krachtig door met de bijgeleverde saus en mosterd.

  2. 2

    Plaats dit bovenop de warme gestoomde rijst.

  3. 3

    Garneer met het rauwe eigeel en gesneden lente-ui. Voeg sojasaus toe.

Onderdeel van Nutrola, de AI-voedingstracker — elk recept heeft geverifieerde macro's, log het met één tik.

Volg elke maaltijd met Nutrola

Log dit recept in seconden met AI-fotoscan.

App Store logo
Download on theApp Store
Google Play logo
GET IT ONGoogle Play