Gevulde Champignons
snackItalianeasy

Gevulde Champignons

Champignonhoeden gevuld met kruidenroomkaas, knoflook en parmezaan, goudbruin gebakken.

Uit de gecureerde receptenbibliotheek van Nutrola

25 min4 porties

Voedingswaarden (per portie)

Waarden per portie

192Cal

7 g

Eiwit

7 g

Koolhydraten

15 g

Vet

Ingrediënten

  • Champignons

    16 groot

    88 Cal

  • Roomkaas

    100 g

    350 Cal

  • Parmezaan

    30 g

    120 Cal

  • Knoflook

    2 teentjes

    9 Cal

  • Verse peterselie

    2 el

    2 Cal

  • Olijfolie

    1 el

    119 Cal

  • Paneermeel

    20 g

    80 Cal

Instructies

  1. 1

    Verwijder de steeltjes van de champignons. Hak de steeltjes fijn.

  2. 2

    Meng de fijngehakte steeltjes met roomkaas, knoflook, peterselie en parmezaan.

  3. 3

    Vul de champignonhoeden royaal.

  4. 4

    Bestrooi met paneermeel. Druppel er olie over. Bak op 190°C gedurende 18 min.

Onderdeel van Nutrola, de AI-voedingstracker — elk recept heeft geverifieerde macro's, log het met één tik.

Volg elke maaltijd met Nutrola

Log dit recept in seconden met AI-fotoscan.

App Store logo
Download on theApp Store
Google Play logo
GET IT ONGoogle Play