Gegrilde Lamskoteletten met Chimichurri
dinnerArgentinemedium

Gegrilde Lamskoteletten met Chimichurri

Sappige gegrilde lamskoteletten besprenkeld met heldere Argentijnse chimichurrisaus.

Uit de gecureerde receptenbibliotheek van Nutrola

20 min2 porties

Voedingswaarden (per portie)

Waarden per portie

1132Cal

98 g

Eiwit

3 g

Koolhydraten

84 g

Vet

Ingrediënten

  • Lamskoteletten

    6 stuks

    1750 Cal

  • Verse peterselie

    30 g

    11 Cal

  • Verse oregano

    1 el

    4 Cal

  • Knoflook

    3 teentjes

    13 Cal

  • Rode wijnazijn

    2 el

    6 Cal

  • Olijfolie

    4 el

    478 Cal

  • Rode pepervlokken

    0.5 tl

    1 Cal

Instructies

  1. 1

    Fijngehakte peterselie, oregano en knoflook mengen. Meng met azijn, olie en pepervlokken.

  2. 2

    Breng lamskoteletten op smaak met zout en peper.

  3. 3

    Grill 3-4 minuten per kant voor medium-rare.

  4. 4

    Schep chimichurri royaal over de koteletten.

Onderdeel van Nutrola, de AI-voedingstracker — elk recept heeft geverifieerde macro's, log het met één tik.

Volg elke maaltijd met Nutrola

Log dit recept in seconden met AI-fotoscan.

App Store logo
Download on theApp Store
Google Play logo
GET IT ONGoogle Play