lunchAmericaneasy

BLT Sandwich

Name: BLT Sandwich
Prep time: 10 min
Yield: 1 serving
Cuisine: American
Ingredients: 2 slices Brood; 4 strips Bacon; 3 bladeren Sla; 1 middelgrote Tomaat; 1 el Mayo

Het klassieke broodje met bacon, sla en tomaat met mayo op geroosterd brood.

Uit de gecureerde receptenbibliotheek van Nutrola

10 min1 porties

Voedingswaarden (per portie)

Waarden per portie

457Cal

19 g

Eiwit

34 g

Koolhydraten

26 g

Vet

Ingrediënten

Brood
2 slices
160 Cal
Bacon
4 strips
180 Cal
Sla
3 bladeren
5 Cal
Tomaat
1 middelgrote
22 Cal
Mayo
1 el
90 Cal

Instructies

1
Bak de bacon tot hij krokant is.
2
Rooster het brood en smeer mayo op beide plakken.
3
Leg sla, tomatenschijven en bacon op elkaar.
4
Sluit het broodje en snijd het doormidden.

Onderdeel van Nutrola, de AI-voedingstracker — elk recept heeft geverifieerde macro's, log het met één tik.

Volg elke maaltijd met Nutrola

Log dit recept in seconden met AI-fotoscan.

Download on theApp Store

GET IT ONGoogle Play