Kip Avocado Club Sandwich
lunchAmericaneasy

Kip Avocado Club Sandwich

Drie-laags club met gegrilde kip, avocado, bacon, sla en tomaat.

Uit de gecureerde receptenbibliotheek van Nutrola

15 min1 porties

Voedingswaarden (per portie)

Waarden per portie

736Cal

53 g

Eiwit

53 g

Koolhydraten

35 g

Vet

Ingrediënten

  • Brood

    3 plakken

    234 Cal

  • Kipfilet

    120 g

    198 Cal

  • Avocado

    0.5 middelgroot

    120 Cal

  • Bacon

    2 repen

    84 Cal

  • Sla

    2 bladeren

    2 Cal

  • Tomaat

    2 plakken

    4 Cal

  • Mayonaise

    1 el

    94 Cal

Instructies

  1. 1

    Grill de kipfilet en breng op smaak met zout en peper. Snijd in plakken.

  2. 2

    Bak de bacon tot deze krokant is.

  3. 3

    Rooster alle 3 de broodplakken.

  4. 4

    Laag: brood, mayonaise, kip, avocado, brood, bacon, sla, tomaat, brood.

  5. 5

    Bevestig met prikkers en snijd diagonaal.

Onderdeel van Nutrola, de AI-voedingstracker — elk recept heeft geverifieerde macro's, log het met één tik.

Volg elke maaltijd met Nutrola

Log dit recept in seconden met AI-fotoscan.

App Store logo
Download on theApp Store
Google Play logo
GET IT ONGoogle Play