Gerookte Zalm Bagel
breakfastAmericaneasy

Gerookte Zalm Bagel

Geroosterde bagel belegd met roomkaas, gerookte zalm, kappertjes en verse dille.

Uit de gecureerde receptenbibliotheek van Nutrola

10 min1 porties

Voedingswaarden (per portie)

Waarden per portie

491Cal

29 g

Eiwit

49 g

Koolhydraten

18 g

Vet

Ingrediënten

  • Bagel

    1 heel

    245 Cal

  • Gerookte zalm

    80 g

    142 Cal

  • Roomkaas

    2 eetlepels

    100 Cal

  • Kappertjes

    1 theelepels

    1 Cal

  • Verse dille

    1 eetlepels

    1 Cal

  • Rode ui

    2 plakjes

    2 Cal

Instructies

  1. 1

    Snijd en rooster de bagel tot hij goudbruin is.

  2. 2

    Smeer roomkaas op beide helften.

  3. 3

    Leg de gerookte zalm er bovenop.

  4. 4

    Garneer met kappertjes, dunne plakjes rode ui en verse dille.

Onderdeel van Nutrola, de AI-voedingstracker — elk recept heeft geverifieerde macro's, log het met één tik.

Volg elke maaltijd met Nutrola

Log dit recept in seconden met AI-fotoscan.

App Store logo
Download on theApp Store
Google Play logo
GET IT ONGoogle Play