Appel-cranberrysalade
Geniet van het beste van de herfst met deze zoetzure groene salade. Licht maar knapperig, perfect voor het wisselende herfstweer.
Voedingswaarden (per portie)
Waarden per portie · Portiegrootte: 1/8 van het recept
206
Calorieën
2g
Eiwit
30g
Koolhydraten
10g
Vet
4g
Vezels
24g
Suikers
234mg
Natrium
Verzadigd vet 1 g · Cholesterol 0 mg
De ringen tonen één portie als deel van een referentiedag van 2000 calorieën. In de Nutrola-app vullen ze zich op basis van je eigen doelen.
Ingrediënten
krop sla
1 · ongeveer 10 kopjes
appels, in plakjes
2
walnoten, gehakt
1/2 kopje
gedroogde cranberry's
1 kopje
lente-ui, in ringen
1/2 kopje
vinaigrette
3/4 kopje
Instructies
- 1
Was je handen met water en zeep.
- 2
Schep de sla, appel, walnoten, cranberry's en lente-ui door elkaar in een grote kom.
- 3
Voeg de dressing toe en schep om tot alles bedekt is. Direct serveren.
Bron: USDA MyPlate Kitchen · Creative Recipes for Less Familiar USDA Commodities Used by Household Programs USDA, Food and Nutrition Service, Food Distribution Service
Onderdeel van Nutrola, de AI-voedingstracker — elk recept heeft geverifieerde macro's, log het met één tik.
Volg elke maaltijd met Nutrola
Log dit recept in seconden met AI-fotoscan.
