Kipsalade
Ui en zoetzure augurkrelish geven een traditionele kipsalade extra pit.
Voedingswaarden (per portie)
Waarden per portie · Portiegrootte: 1/6 van het recept
151
Calorieën
17g
Eiwit
4g
Koolhydraten
7g
Vet
0g
Vezels
3g
Suikers
244mg
Natrium
Verzadigd vet 1 g · Cholesterol 59 mg
De ringen tonen één portie als deel van een referentiedag van 2000 calorieën. In de Nutrola-app vullen ze zich op basis van je eigen doelen.
Ingrediënten
gekookte kipfilet, in blokjes
2 1/2 kopjes
bleekselderij, gesneden
1/2 kopje
ui, gesnipperd
1/4 kopje
augurkrelish
3 pakjes · 2 el
lichte mayonaise
1/2 kopje
Instructies
- 1
Was je handen met water en zeep.
- 2
Meng alle ingrediënten.
- 3
Zet in de koelkast tot je klaar bent om te serveren.
- 4
Gebruik binnen 1 tot 2 dagen. Kipsalade is niet geschikt om in te vriezen.
- 5
Maak er kipsalade-sandwiches van.
- 6
Maak er een pastasalade van door 2 kopjes gekookte pasta erdoor te mengen.
- 7
Kinderen vinden het geweldig als deze salade geserveerd wordt in een uitgeholde tomaat of komkommer.
Bron: USDA MyPlate Kitchen · Adapted from: Any Day's a Picnic Chicken Salad , University of Wisconsin Cooperative Extension Service A Family Living Program
Onderdeel van Nutrola, de AI-voedingstracker — elk recept heeft geverifieerde macro's, log het met één tik.
Volg elke maaltijd met Nutrola
Log dit recept in seconden met AI-fotoscan.
