Piri Piri Kip
dinnerPortuguesemedium

Piri Piri Kip

Portugees-style pittige gegrilde kip met piri piri chilisaus en geroosterde aardappelen.

Uit de gecureerde receptenbibliotheek van Nutrola

45 min3 porties

Voedingswaarden (per portie)

Waarden per portie

469Cal

26 g

Eiwit

33 g

Koolhydraten

27 g

Vet

Ingrediënten

  • Kippenpoten

    6 stuks

    744 Cal

  • Piri piri saus

    4 tl

    40 Cal

  • Citroen

    1 middelgroot

    17 Cal

  • Knoflook

    4 teentjes

    18 Cal

  • Olijfolie

    2 tl

    238 Cal

  • Paprika

    1 tl

    6 Cal

  • Aardappelen

    400 g

    344 Cal

  • Verse peterselie

    2 tl

    1 Cal

Instructies

  1. 1

    Marineer de kip in piri piri saus, knoflook, citroen, paprika en olie gedurende 15 minuten.

  2. 2

    Rooster de aardappelen op 200°C gedurende 20 minuten.

  3. 3

    Grill de kip 8-10 minuten per kant totdat ze zwartgebrand en gaar is.

  4. 4

    Serveer met geroosterde aardappelen en extra saus.

Onderdeel van Nutrola, de AI-voedingstracker — elk recept heeft geverifieerde macro's, log het met één tik.

Volg elke maaltijd met Nutrola

Log dit recept in seconden met AI-fotoscan.

App Store logo
Download on theApp Store
Google Play logo
GET IT ONGoogle Play